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首頁 > 心理健康科 > 想擺脫父母很苦惱怎么辦?

想擺脫父母很苦惱怎么辦?

醫(yī)生,我今年剛剛大學(xué)畢業(yè),考上了公務(wù)員現(xiàn)在已經(jīng)在單位上班。我不喜歡我的家庭,無論是三個(gè)人的小家庭還是和其它親戚在內(nèi)的大家庭,所以我公務(wù)員考試報(bào)考的時(shí)候就報(bào)了其他的省份。我現(xiàn)在最苦惱的是,我爸媽已經(jīng)強(qiáng)硬的跟著我來到單位,租了房子一起生活,我特別想自己一個(gè)人獨(dú)立生活,已經(jīng)一個(gè)月心情特別糟糕,想擺脫她們,另一方面又覺得這種想法是不孝順的體現(xiàn),我現(xiàn)在很苦惱,怎么

ask_927506 2016-09-18 20:25:34

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張晨華 二級心理咨詢師

包頭蒙中醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。荷窠?jīng)衰弱,人際關(guān)系,婚戀情感咨詢,家庭關(guān)系,親子教育以及各種失眠、焦慮癥、抑郁、臨終關(guān)懷

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_927506

    醫(yī)生,我今年剛剛大學(xué)畢業(yè),考上了公務(wù)員現(xiàn)在已經(jīng)在單位上班。我不喜歡我的家庭,無論是三個(gè)人的小家庭還是和其它親戚在內(nèi)的大家庭,所以我公務(wù)員考試報(bào)考的時(shí)候就報(bào)了其他的省份。我現(xiàn)在最苦惱的是,我爸媽已經(jīng)強(qiáng)硬的跟著我來到單位,租了房子一起生活,我特別想自己一個(gè)人獨(dú)立生活,已經(jīng)一個(gè)月心情特別糟糕,想擺脫她們,另一方面又覺得這種想法是不孝順的體現(xiàn),我現(xiàn)在很苦惱,怎么辦?

  • 張晨華

    你好

  • 張晨華

    為什么討厭家人

  • 張晨華

    不喜歡自己的家

  • ask_927506

    小家庭的話,父母從小爭吵多,離婚過又復(fù)婚了,我大多情況下討厭我父親,長大了之后他總是為了發(fā)泄他的情緒在公共場合對我破口大罵,很難聽,我自尊心很強(qiáng)

  • ask_927506

    小時(shí)候從來不犯錯(cuò) 所以沒挨過打罵

  • 張晨華

    明白了

  • ask_927506

    所以對這種委屈相當(dāng)受不了

  • 張晨華

    是的這樣的環(huán)境誰也不喜歡

  • ask_927506

    而且大家庭里

  • ask_927506

    我的家庭屬于那種不太富裕

  • 張晨華

    都是負(fù)能量

  • ask_927506

    從小心里就有些自卑 所以也特別要強(qiáng)

  • 張晨華

  • 張晨華

    有時(shí)候太要強(qiáng)就是一種負(fù)擔(dān)

  • 張晨華

    從小沒有安全感

  • 張晨華

    沒有家的溫暖

  • ask_927506

    不論是舅舅還是姨 甚至是鄰居 都是看不起我父親的 從小很多人都會當(dāng)著我的面問 你爸爸干嘛呢 也會有不好的話當(dāng)著我的面說

  • ask_927506

    所以心情很復(fù)雜

  • ask_927506

    很排斥一家三口一起出門

  • 張晨華

    爸爸不爭氣

  • 張晨華

    你自己也不舒服

  • ask_927506

    在平靜的時(shí)候

  • ask_927506

    我也會盡量忘掉不好的東西 相處的也很好

  • ask_927506

    可是時(shí)不時(shí)就會有當(dāng)眾拿我當(dāng)出氣筒的事情發(fā)生

  • ask_927506

    次數(shù)多了就過不去那個(gè)坎了

  • 張晨華

    是的

  • ask_927506

    去年冬天 我爸幫我舅干活 反而被挑撥離間罵了一頓 他很生氣 我就為了安慰他說我?guī)е黄鹱哌h(yuǎn)點(diǎn)

  • ask_927506

    等到真考上了 我也希望自己能像正常孩子一樣 獨(dú)立 而且我也有條件獨(dú)立

  • ask_927506

    我父母就非得跟著

  • ask_927506

    可是臨走前幾天

  • 張晨華

    明白你的心

  • ask_927506

    我勉強(qiáng)地說服自己

  • ask_927506

    又發(fā)生了同樣的事情

  • ask_927506

    像是什么 不要臉 之類的話

  • 張晨華

    就算爸爸在不好那也是自己最親的人

  • 張晨華

    作為父母不應(yīng)該那樣

  • ask_927506

    當(dāng)時(shí)他在和別人爭吵 我只是為了緩和氣氛說了我認(rèn)為不過分的玩笑話

  • ask_927506

    事情很多 就不一一描述了

  • 張晨華

    了解你的內(nèi)心

  • 張晨華

    這樣的父親在別人面前就是無法抬頭

  • ask_927506

    我現(xiàn)在很希望能有醫(yī)生告訴我 我得了絕癥只有幾個(gè)月的時(shí)間 這樣我就會不顧一切 好好的活這幾個(gè)月就夠了

  • 張晨華

    你想過爸爸為什么會這樣

  • ask_927506

    性格問題

  • 張晨華

    不可以這么胡思亂想

  • 張晨華

    以后路很長

  • ask_927506

    為人是很自大的

  • 張晨華

    還要過幸福生活

  • 張晨華

    不可以這么說自己

  • ask_927506

    可是能力與脾氣并不相符

  • 張晨華

    內(nèi)心空虛

  • 張晨華

  • ask_927506

    我有自己的想法和憧憬 我想有自己的生活

  • ask_927506

    現(xiàn)在覺得是四肢被綁住

  • 張晨華

    兒走千里母擔(dān)憂

  • 張晨華

    你自己出去她們不放心

  • ask_927506

    我有盡量在想她們的好處

  • ask_927506

    很關(guān)心 很照顧我

  • 張晨華

    懂事的孩子

  • ask_927506

    但這樣反而讓我無法呼吸

  • 張晨華

    由于你總這么理解這么像壓抑

  • ask_927506

    我可以獨(dú)立完成的事情 她們不愿意放手

  • 張晨華

    孩子在父母眼里永遠(yuǎn)也長不大

  • ask_927506

    一和朋友在一起的時(shí)候我會異常開心

  • 張晨華

    你理解的同時(shí)要適應(yīng)

  • ask_927506

    她們都會認(rèn)為我是沒心沒肺的那種人 玩的時(shí)候很瘋

  • 張晨華

    這點(diǎn)還好

  • ask_927506

    可是畢業(yè)了 在這個(gè)我不喜歡的城市 干著枯燥的工作 面對父母

  • 張晨華

    但是你說服不了父母

  • ask_927506

    無法溝通

  • ask_927506

    我們都想著自己的不容易

  • ask_927506

    都覺得自己是受害者

  • 張晨華

    就只有計(jì)較少一些快樂才會多起來

  • ask_927506

    媽媽說 如果你結(jié)婚了有現(xiàn)在的表現(xiàn) 我拉著你爸當(dāng)時(shí)就走

  • ask_927506

    這讓我很不是滋味

  • 張晨華

    媽媽還是不放心

  • 張晨華

    等你有了家有了孩子就能理解媽媽了

  • 張晨華

    你現(xiàn)在主要是排斥爸爸

  • 張晨華

    對媽媽不那么排斥

  • ask_927506

    是的

  • 張晨華

    是嘛

  • 張晨華

    媽媽知道你的心事嗎

  • ask_927506

    她知道我不開心 只是以為我不愿意她倆跟著

  • ask_927506

    我從小心里的想法她不太了解

  • 張晨華

    你應(yīng)該把你排斥的想法告訴媽媽

  • ask_927506

    我認(rèn)為她也是不關(guān)心這方面 總是在想小孩子哪來的毛病

  • 張晨華

    和媽媽溝通太少

  • 張晨華

    你要是告訴媽媽媽媽會理解你的

  • 張晨華

    同時(shí)也會驚奇地發(fā)現(xiàn)你原來是大人了

  • ask_927506

    基本每次當(dāng)眾侮辱我的時(shí)候我媽都在

  • ask_927506

    但她并不會安慰我

  • ask_927506

    明知道是我爸的錯(cuò) 也只會說 你爸平時(shí)對你多好啊 見我還是不好 她也生氣了

  • 張晨華

    就是因?yàn)楹蛬寢寽贤ㄌ?p>

  • 張晨華

    媽媽根本不知道你到底需要什么

  • ask_927506

    爸爸是為人很好 正義善良 對我也很好但是脾氣大于本事 傷害我的程度我承受不了 媽媽呢 是挺善解人意的 但是真的自私 這是她們家族的通病 我媽還算好的 不重視我心理方面 我本人呢 特別敏感 愛鉆牛角尖 愛上綱上線 心理承受能力很差 愛胡思亂想

  • ask_927506

    這就是我的總結(jié)

  • ask_927506

    目前最大的問題就是不安于現(xiàn)狀

  • 張晨華

    你的心結(jié)也是你的病癥

  • 張晨華

    抑郁

  • 張晨華

    計(jì)較太多

  • ask_927506

    我知道自己有抑郁的傾向

  • ask_927506

    想調(diào)解

  • 張晨華

    你現(xiàn)在有必要通過藥物治療

  • 張晨華

    再加上心理調(diào)節(jié)

  • 張晨華

    雙管齊下

  • 張晨華

    效果更好

  • ask_927506

    已經(jīng)垮下來的臉 不好意思再笑起來

  • ask_927506

    那應(yīng)該吃什么藥呢

  • 張晨華

    黛力新

  • 張晨華

    但這類藥屬于處方藥不能隨便亂吃

  • 張晨華

    建議你去心理科全面的檢查,找到病因所在。例如采用新一代EFG腦神經(jīng)遞質(zhì)檢測儀就可以準(zhǔn)確的找到病因,并且為日后的治療找到突破口,便于對癥下藥。

  • ask_927506

    這個(gè)檢查費(fèi)用貴嗎

  • 張晨華

    不貴

  • 張晨華

    一般治療費(fèi)用高

  • 張晨華

    看病不貴

  • ask_927506

    那好的知道了謝謝大夫

  • 張晨華

    不過你自己也要多出去走走

  • 張晨華

    呼吸新鮮空氣

  • 張晨華

    放寬心態(tài)

  • 張晨華

    放松心情

  • 張晨華

    都接觸正能量的東西

  • 張晨華

    適當(dāng)運(yùn)動

  • 張晨華

    這樣都對你的病有好處

  • 張晨華

    要學(xué)會釋放

  • 張晨華

    多傾訴

  • 張晨華

    好嗎

  • ask_927506

    我現(xiàn)在的情況不是單純的情緒低落嗎

  • 張晨華

    你不能讓他們牽制你

  • 張晨華

    但是你現(xiàn)在滿腦子都是負(fù)性思維

  • 張晨華

    成為你的負(fù)擔(dān)

  • 張晨華

    你要從牛角尖里走出來

  • 張晨華

    不要那么較真

  • ask_927506

    像是我總是規(guī)劃我上班后自己租房 各種美好的事情 包括屋子里的擺設(shè)

  • ask_927506

    可他們來我就頓時(shí)沒有任何欲望

  • 張晨華

    多一些理解

  • 張晨華

    苦的時(shí)候爸媽陪你度過

  • 張晨華

    你現(xiàn)在甜來了就想擺脫她們

  • ask_927506

    道理我是懂的

  • 張晨華

    是的

  • ask_927506

    所以才矛盾

  • ask_927506

    腦子里一直在打架

  • 張晨華

    就是過不了這個(gè)坎

  • ask_927506

    一方面想自己活的快樂 一方面想負(fù)起該負(fù)的責(zé)任

  • 張晨華

    是的

  • 張晨華

    是的

  • 張晨華

    你現(xiàn)在都是負(fù)能量

  • 張晨華

    自然過不了這個(gè)坎了

  • 張晨華

    她們不需要你擔(dān)責(zé)

  • 張晨華

    只要你好好的她們也會好好的

  • 張晨華

    或許過上一年半載她們就回去了

  • 張晨華

    解決你的矛盾需要通過藥物調(diào)節(jié)

  • ask_927506

  • 張晨華

    在他不發(fā)脾氣的時(shí)候

  • 張晨華

    其實(shí)你可以試著和爸爸溝通

  • ask_927506

    不想跟他說話

  • ask_927506

    他事后也知道自己不對

  • 張晨華

    我認(rèn)為爸爸要比媽媽好溝通

  • 張晨華

    必須過這個(gè)坎

  • ask_927506

    但是絕對不承認(rèn)

  • 張晨華

    所以要多和爸爸聊聊

  • 張晨華

    不需要他承認(rèn)

  • ask_927506

    是的

  • 張晨華

    她能意識到自己錯(cuò)了就夠了

  • ask_927506

    可是他一而再再而三地這樣

  • 張晨華

    你多和他聊聊

  • ask_927506

    每次說服了自己之后

  • ask_927506

    就會發(fā)生同樣的狀況

  • 張晨華

    你必須走出這個(gè)坎

  • ask_927506

    好多次都是大學(xué)開學(xué)前

  • 張晨華

    隨著年齡增長她們會慢慢改變的

  • ask_927506

    我都會哭著坐一夜火車

  • 張晨華

    你現(xiàn)在工作了

  • 張晨華

    不一樣了

  • 張晨華

    有事公務(wù)員

  • 張晨華

    她們會有所改變的

  • 張晨華

    一定會改變和

  • 張晨華

  • ask_927506

    最近的一次我就沒有那么大反應(yīng)了

  • ask_927506

    只是不想跟他說話

  • ask_927506

    不會改變的

  • ask_927506

    真的

  • ask_927506

    本著他會改變這種想法 一直到現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)根本不會

  • 張晨華

    因?yàn)樗鼈円惶焯熳兝?p>

  • 張晨華

    會的

  • ask_927506

    真的是屬于那種一次兩次…到第十次徹底澆滅火源的感覺

  • 張晨華

    我的父親嗜酒如命

  • 張晨華

    我也有你一樣的經(jīng)歷

  • 張晨華

    我也傷心過

  • ask_927506

    后來成為了心理咨詢師

  • 張晨華

    但是后來真的改變了

  • 張晨華

    是的

  • ask_927506

    滿滿正能量 經(jīng)歷過的都是財(cái)富

  • 張晨華

    是的

  • 張晨華

    這樣自己成熟了

  • 張晨華

    長大了

  • 張晨華

    理解了

  • ask_927506

    我也因?yàn)樾睦矸矫婧茇S富 大學(xué)在心理咨詢中心做學(xué)生干部

  • 張晨華

    后來我選擇老公的唯一條件就是不喝酒

  • 張晨華

    但事與愿違

  • 張晨華

    命中注定

  • 張晨華

    好在爸爸常做老公工作

  • 張晨華

    現(xiàn)在盡然爸爸成了我的精神支柱

  • 張晨華

    因?yàn)槟腥诵男睾軐拸V

  • 張晨華

    讓你懂得寬容

  • 張晨華

    說服自己

  • 張晨華

    給爸爸機(jī)會

  • 張晨華

    其實(shí)爸爸心理也很難受

  • ask_927506

    好的

  • 張晨華

    男人不謙虛言表

  • 張晨華

    好孩子

  • 張晨華

    加油

  • 張晨華

    很糾結(jié)

  • 張晨華

    以后你一定會幸福的

  • 張晨華

    男人不善于表達(dá)

  • 張晨華

    好的

  • 張晨華

    你可以關(guān)注我

  • ask_927506

    我以后可能還會來咨詢您我要不要結(jié)婚的問題

  • 張晨華

    就可以隨時(shí)找到我

  • 張晨華

    你自己一定要好好的

  • ask_927506

    好的

  • ask_927506

    我盡力自我調(diào)節(jié)

  • 張晨華

    相信爸爸一定會成為你的驕傲

  • 張晨華

    自己調(diào)節(jié)但不是壓抑

  • 張晨華

    爸爸不會成為你的負(fù)擔(dān)的

  • 張晨華

    一定要把壓抑釋放

  • 張晨華

    好嗎

  • ask_927506

  • 張晨華

    可以通過運(yùn)動

  • 張晨華

    以后工作了還會遇到更多的無奈

  • 張晨華

    自己一定要放寬心態(tài)

  • ask_927506

    或許工作忙起來我也會忘記這些

  • 張晨華

    計(jì)較少一些

  • 張晨華

    吃虧是福

  • 張晨華

    是的

  • 張晨華

    轉(zhuǎn)移注意力

  • ask_927506

    我有過很多次表態(tài)說自己不想結(jié)婚

  • 張晨華

    不可以

  • ask_927506

    是不是我把男的都一棒子打死了

  • 張晨華

    是的

  • 張晨華

    不能太絕對

  • 張晨華

    你的幸福才剛剛開始

  • 張晨華

    以后會有更多的幸福

  • 張晨華

    還會有家有孩子

  • ask_927506

    留些余地也好

  • 張晨華

    有天倫之樂

  • 張晨華

    必須的

  • 張晨華

    爸爸畢竟獨(dú)一無二

  • ask_927506

    長大好麻煩

  • ask_927506

    各方面的疑惑不順都有

  • 張晨華

    老天爺不會讓你的生命中遇到第二個(gè)爸爸

  • 張晨華

    長大有長大的幸福

  • 張晨華

    苦盡甜來

  • 張晨華

    為自己加油

  • 張晨華

    在嗎

  • ask_927506

  • 張晨華

    長時(shí)間不說話系統(tǒng)會自動關(guān)閉

  • 張晨華

    好的如果沒有其他問題我們可以關(guān)閉嗎

  • ask_927506

    好的

  • ask_927506

    謝謝大夫

  • 張晨華

    再見

  • 張晨華

    好好的

  • ask_927506

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