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最近覺得心理有點問題要咋辦呀?

女,13歲。我最近覺得心理有點問題 覺得身邊有鬼 還覺得 世界上就我一個人是現(xiàn)實的 其他都是我夢境里的 是虛擬的

ask_028504 2016-10-28 23:09:24

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊秀梅 二級心理咨詢師

博興縣第二人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾病:焦慮障礙,抑郁癥,睡眠障礙,強迫癥

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_028504

    女,13歲。我最近覺得心理有點問題 覺得身邊有鬼 還覺得 世界上就我一個人是現(xiàn)實的 其他都是我夢境里的 是虛擬的

  • 楊秀梅

    你好

  • ask_028504

    你好

  • ask_028504

    挺長時間

  • ask_028504

    是精神問題嗎

  • ask_028504

    女,14歲。最近覺得精神情況不大好 覺得身邊有鬼 每天都覺得有東西在碰我 但一看什么東西也沒有 我還覺得世界上只有我一個人是現(xiàn)實的 其他人都是虛擬的 是我夢里想象出來的

  • 楊秀梅

    這樣的情況多久了

  • 楊秀梅

    是否看恐怖片了?

  • ask_028504

    不敢看

  • ask_028504

    看過 但最近沒看

  • 楊秀梅

    從什么時候開始這樣的?

  • ask_028504

    一個月左右

  • 楊秀梅

    看身邊的人或者環(huán)境不真實?

  • 楊秀梅

    一個月前有什么事情發(fā)生嗎?

  • ask_028504

    有時候就幻想 覺得不真實

  • ask_028504

    沒有啊

  • 楊秀梅

    青春期喜歡幻想沒關(guān)系

  • ask_028504

  • 楊秀梅

    但是要分清楚現(xiàn)實和虛擬

  • 楊秀梅

    其他方面都挺好的就沒有關(guān)系

  • 楊秀梅

    建議多參加集體活動,鍛煉身體,增加體能鍛煉,多做戶外運動,勞逸結(jié)合,培養(yǎng)興趣愛好,多與朋友聊天,有事說出來會好些。

  • ask_028504

    有時候做夢 時間久了 在現(xiàn)實生活中就發(fā)生了

  • 楊秀梅

    不要看恐怖片

  • 楊秀梅

    多和同學(xué)交流

  • ask_028504

    而且有時還把夢帶到現(xiàn)實生活中

  • ask_028504

  • 楊秀梅

    做夢多影響睡眠

  • ask_028504

    最近不做了

  • 楊秀梅

    你可以用養(yǎng)血安神片促進睡眠

  • ask_028504

    哦 好

  • 楊秀梅

    那就好

  • ask_028504

    謝謝

  • ask_028504

    沒有了

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