我感覺我有點(diǎn)強(qiáng)迫我該怎么辦？

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• ask_694510

  男, 20歲。我感覺我有點(diǎn)強(qiáng)迫，比如我一想到傲慢這個(gè)詞，我感覺我的眼神就很傲慢，別人好像也能看出來(lái)我的傲慢，然后特別討厭我，我該怎么辦？

• 勞成明

  你怎么知道別人討厭你？

• ask_694510

  我看別人的眼神看到的

• 勞成明

  他說(shuō)了么？

• ask_694510

  說(shuō)過

• 勞成明

  每個(gè)人都討厭你么？

• ask_694510

  不是

• ask_694510

  但是我知道這個(gè)是能看出來(lái)的

• ask_694510

  我經(jīng)常會(huì)把自己關(guān)在家里，就是怕別人被我影響

• 勞成明

  你怎么知道影響別人？

• ask_694510

  我之前得過抑郁癥，抑郁癥之前的時(shí)候一切都很正常

• 勞成明

  你這樣表現(xiàn)是不正常

• ask_694510

  別人說(shuō)過，你不要覺得自己特別厲害，說(shuō)過這類話

• ask_694510

  我知道啊

• ask_694510

  但是沒法控制

• ask_694510

  說(shuō)不準(zhǔn)哪個(gè)時(shí)間它就會(huì)出現(xiàn)

• 勞成明

  幾個(gè)人說(shuō)過

• ask_694510

  三四個(gè)吧

• 勞成明

  可以不在意他們說(shuō)你么？

• ask_694510

  我也正在嘗試這樣

• 勞成明

  你不在意他們說(shuō)你，你就可以了！

• ask_694510

  但我平時(shí)是很在乎別人意見的人

• 勞成明

  不要怕，勇敢走出去，不在意別人怎么說(shuō)

• ask_694510

  這個(gè)挺難的

• ask_694510

  我不知道我行不行

• 勞成明

  難也要堅(jiān)持做，你做下去，你知道你的想的不全對(duì)…

• ask_694510

  你是說(shuō)只要能做到不在乎別人意見這些癥狀都會(huì)消失嗎？

• 勞成明

  是

• 勞成明

  你由于缺乏自信的表現(xiàn)，所以才會(huì)這樣，根源在于你的自卑，也是抑郁癥沒有完全好！

• ask_694510

  這些強(qiáng)迫全是？

• 勞成明

  是的！

• ask_694510

  嗯，知道了，謝謝

• 勞成明

  不用謝！

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