只有在睡覺的時候才會出現恐懼不安的心理怎么治療？

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• ask_700667

  男, 18歲?？謶职Y怎么治療，只有在睡覺的時候才會出現恐懼不安的心理！

• 彭滔

  你好

• 彭滔

  具體恐懼什么呢

• ask_700667

  就是還怕，還怕自己突然在睡覺的時候死了，

• 彭滔

  恐懼自己患病嗎

• ask_700667

  嗯嗯，是的

• 彭滔

  建議可以到醫(yī)院體檢一下減少這種擔心

• 彭滔

  平時一點點不舒服不要刻意去理會，做點其他事情轉移注意力

• 彭滔

  比如看書，聊天等

• ask_700667

  平時就是睡覺的時候，感覺不舒服

• ask_700667

  其他還好

• 彭滔

  恩，晚間可以吃點牛奶，安神補腦液等改善睡眠

• ask_700667

  本來很困了，但是卻還怕

• ask_700667

  我今天買的安樂片正在吃

• 彭滔

  必要可以選擇合適抗焦慮藥物治療

• 彭滔

  安樂片吃了有效果嗎

• ask_700667

  感覺有效果，

• 彭滔

  恩，那就好

• ask_700667

  嗯嗯

• 彭滔

  恩，平時多看看事情好的方面，加強學習，多參加社交實踐，積極鍛煉自己的能力

• ask_700667

  好的

• 彭滔

  恩，好

• 彭滔

  你好，還有什么需要咨詢嗎

• ask_700667

  這會不會

• ask_700667

  影響生命

• 彭滔

  不會的，放寬心態(tài)吧

• ask_700667

  哦哦，沒問題了

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