吃東西最好是坐著還是站著為什么呢？

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• ask_731223

  女，15歲。吃東西最好是坐著還是站著，為什么呢，，，

• 方強(qiáng)

  您好請(qǐng)問(wèn)你有什么問(wèn)題嗎？

• ask_731223

  女，15歲。吃東西最好是坐著還是站著，為什么呢，，，

• 方強(qiáng)

  您好這個(gè)坐正就可以了。

• ask_731223

  女，15歲。吃東西最好是坐著還是站著，為什么呢，，，

• ask_731223

  再嘛

• ask_731223

  女，15歲。吃東西最好是坐著還是站著，為什么呢，，，

• 方強(qiáng)

  坐正吃。這樣有利于胃保持相對(duì)平衡的狀態(tài)。有利于消化。

• ask_731223

  好的

• 方強(qiáng)

  好的

• ask_731223

  我這會(huì)兒吃點(diǎn)零食會(huì)長(zhǎng)胖嘛

• ask_731223

  我才跳完舞

• 方強(qiáng)

  您好這個(gè)沒(méi)有關(guān)系的，

• ask_731223

  啊

• ask_731223

  真的嘛

• 方強(qiáng)

  是的

• ask_731223

  我才跳完舞吃點(diǎn)餅干，豆干

• ask_731223

  為什么呢

• 方強(qiáng)

  運(yùn)動(dòng)過(guò)程中有消耗能量，

• ask_731223

  然后呢

• ask_731223

  恩

• 方強(qiáng)

  然后你再吃一點(diǎn)，能量基本上是平衡的就不會(huì)肥胖

• ask_731223

  吃的有點(diǎn)多

• ask_731223

  咋辦

• 方強(qiáng)

  少吃點(diǎn)，吃的多需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)代謝。

• ask_731223

  那

• ask_731223

  我吃了一盒餅干，兩個(gè)小糕點(diǎn)，一杯水

• ask_731223

  多嘛

• 方強(qiáng)

  不多

• ask_731223

  還有4個(gè)小鵪鶉蛋

• ask_731223

  還有兩小包豆干

• ask_731223

  多嘛

• 方強(qiáng)

  后面的就有點(diǎn)多了

• ask_731223

  啊

• ask_731223

  我餓啦

• 方強(qiáng)

  需要少吃多餐。不要暴飲暴食，

• 方強(qiáng)

  好的謝謝

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