艾灸可以減掉肚子上的贅肉嗎？

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• ask_734153

  女，31歲。艾灸可以減掉肚子上的贅肉嗎？？？？？ ？？

• 陳素輝

  你好，在嗎

• ask_734153

  在的

• 陳素輝

  你現(xiàn)在體重多少，肚子上的肉多嗎

• ask_734153

  體重118

• 陳素輝

  身高多少

• ask_734153

  肚子上肉多。就像懷孕四個月的似的

• ask_734153

  161

• ask_734153

  就是腰腹部上的肉多

• 陳素輝

  這個不是太胖的，主要是腹部肉多，這個你可以減少腹部贅肉

• ask_734153

  跑步有三個月了也就減掉四斤左右

• 陳素輝

  這個需要針對腹部做鍛煉

• ask_734153

  通過艾灸嗎

• 陳素輝

  艾灸是有一定的效果的，但是還是要加上運動，并且注意飲食

• 陳素輝

  也可以針灸治療，這個效果也是不錯的

• ask_734153

  哦

• ask_734153

  肚子上肉多是怎么回事呢

• ask_734153

  是網(wǎng)上所說的宮寒嗎

• 陳素輝

  這個還是和女性容易腹部沉積脂肪，這個是正常的

• ask_734153

  為什么跑步效果也不明顯呢

• 陳素輝

  活動少或者長時間坐著

• ask_734153

  明天跑五十分鐘。三個月掉了四斤

• 陳素輝

  這個你可以堅持做一段仰臥起坐，效果也是不錯的

• ask_734153

  嗯

• ask_734153

  艾灸的話灸哪里呢

• 陳素輝

  這個需要艾灸腹部的

• 陳素輝

  是按照穴位來做的

• 陳素輝

  還在嗎

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