請問怎么提高精子質(zhì)量呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_223951

  男, 26歲。以前過度手淫，現(xiàn)在有性生活了，想要備孕了，備孕三個月還沒有懷孕，會不會是手淫多了影響精子質(zhì)量，請問怎么提高精子質(zhì)量呢

• 李英飛

  你好

• 李英飛

  有化驗(yàn)過嗎

• ask_223951

  沒有

• 李英飛

  這個不懷孕是雙方的問題

• 李英飛

  建議你最好查一下精子活力

• ask_223951

  那怎么提高精子活力呢

• 李英飛

  這個食補(bǔ)吃藥

• 李英飛

  食物主要就是壯陽生精的

• 李英飛

  藥呢維生素e

• ask_223951

  什么食物

• 李英飛

  這個可以提高活力

• 李英飛

  再就是生精片

• 李英飛

  黑豆

• 李英飛

  食物的話就是海鮮一類

• ask_223951

  你說維生素e可以提高精子活力嗎？

• 李英飛

  山藥都可以

• 李英飛

  對

• 李英飛

  這個是可以提高的

• 李英飛

  配合著生精片吃

• ask_223951

  備孕期間需要禁欲就好才同房好

• 李英飛

  三到五天

• ask_223951

  家人有買一些補(bǔ)鋅的保健品和叫我多吃核桃有用嗎？

• 李英飛

  有用的

• ask_223951

  好的，謝謝

• 李英飛

  不謝的

• 李英飛

  那我就先關(guān)閉對話了

• 李英飛

  有什么問題可以再問我

• ask_223951

  好

• 李英飛

  再見

展開全部內(nèi)容