生氣對(duì)身體有多大危害？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_718579

  女, 23歲。情緒波動(dòng)大，容易生氣，想到生氣對(duì)身體有多大危害

• 楊秀梅

  你好

• ask_718579

  你好

• 楊秀梅

  生氣的時(shí)候消化吸收功能都會(huì)有影響

• ask_718579

  能教我正確的深呼吸方法嗎，這樣有益于健康

• ask_718579

  生氣對(duì)皮膚不好吧

• 楊秀梅

  是的

• ask_718579

  那要怎么調(diào)理

• 楊秀梅

  你可以從網(wǎng)上找到放松冥想音樂(lè)

• 楊秀梅

  會(huì)有幫助的

• ask_718579

  沒(méi)有，深呼吸會(huì)有好處嗎

• 楊秀梅

  生氣了可以用放松術(shù)緩解憤怒情緒

• 楊秀梅

  深呼吸會(huì)有好處的

• 楊秀梅

  深呼吸可以改善肝氣不舒

• 楊秀梅

  盡量多聽聽音樂(lè)，及時(shí)調(diào)節(jié)就可以了

• 楊秀梅

  有什么健康方面的疑問(wèn)可以留言，我會(huì)盡力幫助你的！

• 楊秀梅

  祝你健康快樂(lè)

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