腰背后面的兩塊骨頭疼什么情況？

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• ask_166571

  女, 29歲。腰背后面的兩塊骨頭疼，特別是彎腰的時候，貌似負(fù)重或者抱孩子稍微多一點就會這樣

• 劉杰

  你好，這種疼痛多長時間了？

• ask_166571

  之前有段時間，最近又開始疼了

• 劉杰

  以后背部的上面骨頭疼，還是下邊的骨頭周圍疼。

• ask_166571

  好像是和負(fù)重有關(guān)系

• ask_166571

  下邊能摸到兩塊骨頭

• 劉杰

  如果跟負(fù)重有關(guān)的話，還是考慮腰椎肌肉的問題。

• 劉杰

  你說的那個地方是骨頭和肌肉結(jié)合的地方，這個地方最容易拉傷。

• ask_166571

  但是主要是骨頭疼

• ask_166571

  是腰椎間盤突出嗎

• 劉杰

  這是肌肉牽拉骨膜，引起骨頭上的骨膜發(fā)炎形成

• ask_166571

  啊

• ask_166571

  那怎么辦呢醫(yī)生

• 劉杰

  不是腰椎間盤突出，這也是腰肌勞損一種

• ask_166571

  噢

• 劉杰

  這種情況治療首先要減輕腰椎肌肉的負(fù)荷

• 劉杰

  也就是減少勞動量

• ask_166571

  嗯，可以加強(qiáng)鍛煉嗎

• 劉杰

  白天的時候需要腰圍，固定一下腰椎。

• 劉杰

  需要減少活動量。

• ask_166571

  現(xiàn)在主要是生完孩子抱孩子

• 劉杰

  這是抱孩子累的

• 劉杰

  治療少可以行腰部熱敷理療，外用云南白藥高

• ask_166571

  噢，生完半年了，感覺稍微活動負(fù)重多一點點就不行了

• ask_166571

  嗯

• ask_166571

  要不疼就什么都不能拿，這樣是缺乏鍛煉嗎

• 劉杰

  半年了，必須要好好的養(yǎng)一養(yǎng)才能慢慢恢復(fù)，形成慢性的很慢恢復(fù)。

• ask_166571

  喔喔，好

• 劉杰

  這不是缺乏鍛煉，這是勞累形成的損傷

• 劉杰

  需要慢慢調(diào)養(yǎng)才能恢復(fù)

• ask_166571

  噢，好，還有什么需要注意的嗎

• 劉杰

  需要注意的是，別受涼

• ask_166571

  嗯，好的，謝謝醫(yī)生

• ask_166571

  那平時是不是要少坐

• 劉杰

  必須要少坐，盡量的能多躺一躺。

• ask_166571

  嗯嗯，可以趴著嗎

• 劉杰

  可以的

• ask_166571

  嗯，還有什么注意的嗎

• 劉杰

  別的沒有什么特別需要注意的，就是注意避免勞累，避免受涼。

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