黑眼圈有什么方法可以該神呢？

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• ask_435453

  女, 25歲。我的黑眼圈已經(jīng)形成五年了，一直都改善不了，現(xiàn)在眼袋也很重，請問像我 這種情況需要去醫(yī)院做去眼袋手術(shù)嗎，還是調(diào)理改善

• ask_435453

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張智敏

  你好

• 張智敏

  視力如何？

• ask_435453

  正常

• 張智敏

  最近有沒有視覺疲勞，比如手機(jī)，電腦用，看書等近距離用眼比較多，熬夜等

• ask_435453

  我的工作是要電腦方面的

• ask_435453

  一天八小時左右

• 張智敏

  哦

• 張智敏

  睡眠如何

• ask_435453

  還好

• 張智敏

  黑眼圈一般見于，過度視疲勞，熬夜，精神壓力大，遺傳等

• 張智敏

  治療的關(guān)鍵是去除病因

• ask_435453

  我不是遺傳的

• ask_435453

  我的黑眼圈五年了

• 張智敏

  給如下建議你參考啦

• ask_435453

  好

• 張智敏

  建議平時正確合理用眼，手機(jī)，電腦最傷眼睛，盡量少用，避免熬夜。

• 張智敏

  看書學(xué)習(xí)，姿勢要端正，眼睛離書本要30厘米以上，40分鐘左右要休息幾分鐘，看看遠(yuǎn)處，調(diào)節(jié)一下。

• 張智敏

  精細(xì)用眼和近距離用眼一般30-40分鐘左右要休息幾分鐘，調(diào)節(jié)一下

• 張智敏

  做做熱敷和按摩

• 張智敏

  可以用少量維生素E按摩

• ask_435453

  那請問一下我這種情況不用去做手術(shù)吧

• 張智敏

  效果更好

• 張智敏

  不用

• ask_435453

  可以從生活中調(diào)理

• 張智敏

  慢慢調(diào)理，可以恢復(fù)

• ask_435453

  維生素E是什么

• 張智敏

  就是普通的維生素E啦

• 張智敏

  一般是膠囊，擠一點點就可以

• ask_435453

  還有什么要注意的？

• 張智敏

  保持心情舒暢哦

• 張智敏

  避免刺激性強的食物，比如辣椒，油炸食品等

• 張智敏

  適當(dāng)運動，

• 張智敏

  能做到這些，絕對沒問題

• 張智敏

  看看還有什么不清楚的嗎

• ask_435453

  清楚了謝謝

• 張智敏

  不客氣啦

• 張智敏

  祝身體健康，萬事如意！再見啦！

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