肝火氣滯輕度焦慮癥該怎么辦？

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• ask_261270

  女，47歲。女，肝火氣滯，輕度焦慮癥怎么辦？睡不著覺(jué)

• 彭滔

  你好

• 彭滔

  有多長(zhǎng)時(shí)間呢

• ask_261270

  有十天呀

• 彭滔

  恩，最近發(fā)生了什么事情嗎

• ask_261270

  沒(méi)

• 彭滔

  恩，建議平時(shí)適當(dāng)?shù)臏p減壓，妥善處理好日常事物

• 彭滔

  可以通過(guò)聊天，運(yùn)動(dòng)等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面

• 彭滔

  晚間吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液等改善睡眠

• ask_261270

  自己無(wú)法調(diào)節(jié)啊

• 彭滔

  可以吃點(diǎn)抗焦慮藥物改善比如舍曲林等

• ask_261270

  有時(shí)氣脈不夠上不來(lái)氣心焦

• ask_261270

  一般藥店有賣的嗎

• 彭滔

  恩，這是焦慮引起軀體不適感

• ask_261270

  是嗎？

• 彭滔

  這是處方藥，一般需要到醫(yī)院購(gòu)買

• ask_261270

  根本睡不著覺(jué)

• 彭滔

  是的，焦慮可以引起心慌心悸，胸悶乏力等軀體不適感

• 彭滔

  晚間吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液等改善睡眠

• ask_261270

  其它的藥店能買到的有啥藥??？

• ask_261270

  焦慮怎么辦啊？

• 彭滔

  比如疏肝解郁顆粒，九位鎮(zhèn)心顆粒等

• 彭滔

  平時(shí)適當(dāng)減減壓，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，可以選擇深呼吸，肌肉放松，散步等緩解

• ask_261270

  有時(shí)特別心慌

• ask_261270

  心理壓力太大

• 彭滔

  是的

• 彭滔

  盡量通過(guò)聊天，運(yùn)動(dòng)，唱歌等宣泄壓力，多看看事情好的方面

• ask_261270

  恩。根本心里釋放不開(kāi)

• 彭滔

  建議可以選擇上述抗焦慮藥物緩解

• ask_261270

  什么藥??？緩解焦慮的？

• 彭滔

  比如舍曲林，九位鎮(zhèn)心顆粒等

• ask_261270

  藥店有賣嗎？

• ask_261270

  藥店有賣嗎？

• 彭滔

  九位有的

• ask_261270

  哦吃多久見(jiàn)效呢？

• 彭滔

  一般2周左右

• ask_261270

  那么久？

• 彭滔

  是的

• ask_261270

  沒(méi)有起效快點(diǎn)的？

• 彭滔

  有的，勞拉西泮等藥物需要到醫(yī)院配

• ask_261270

  我們這醫(yī)院估計(jì)沒(méi)有

• ask_261270

  上不來(lái)氣怎么回事呢？

• 彭滔

  焦慮引起的呼吸障礙

• ask_261270

  恩？

• 彭滔

  恩

• 彭滔

  抱歉，由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù)，對(duì)話將給予關(guān)閉，如有什么疑問(wèn)請(qǐng)***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

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