腸胃不好導致血虛應(yīng)該怎么辦

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• ask_432073

  女, 25歲。腸胃不好 導致血虛應(yīng)該怎么調(diào)理 想用食補或是藥補

• 劉偉

  你好

• ask_432073

  你好

• 劉偉

  具體有什么癥狀

• ask_432073

  就是胃口不太好 沒有什么食欲

• ask_432073

  我偏瘦

• ask_432073

  昨天把脈 說我血虛

• 劉偉

  晚上睡眠怎么樣

• ask_432073

  十點多鐘睡

• 劉偉

  睡眠質(zhì)量好嗎

• ask_432073

  八九點鐘會很困 十點多躺下又感覺很精神

• ask_432073

  還行 一般不怎么醒

• 劉偉

  可以用中成藥調(diào)理一下

• ask_432073

  比如說

• ask_432073

  中成藥管用嗎

• 劉偉

  這個是脾胃虛引起的氣血不足

• 劉偉

  人參健脾丸，八珍丸，兩種藥配合吃

• 劉偉

  管用的

• ask_432073

  有沒有食補

• ask_432073

  食補快還是藥補快

• 劉偉

  藥補快

• ask_432073

  食補有什么好的方法

• ask_432073

  平常注意什么

• 劉偉

  食補主要是多喝點營養(yǎng)性的湯，里面可以放山藥，枸杞子，黃芪，當歸放湯

• 劉偉

  熬湯

• 劉偉

  飲食睡眠要有規(guī)律，飲食不要辛辣寒涼

• ask_432073

  奧奧好的

• 劉偉

  平時加強點鍛煉

• ask_432073

  嗯 我是互聯(lián)網(wǎng)工作所以經(jīng)常久坐

• ask_432073

  不怎么運動

• 劉偉

  抽空多運動運動

• 劉偉

  每天堅持慢跑幾十分鐘就可以了

• ask_432073

  我很瘦 想增肥怎么辦

• ask_432073

  晚上用不用加餐

• 劉偉

  這個是脾胃吸收不好，剛才的中成藥可以堅持吃一段時間

• ask_432073

  嗯啊 好的 會不會有副作用

• 劉偉

  不會的，放心

• 劉偉

  其它有沒有什么問題了

• ask_432073

  我也感覺是我吸收不好

• 劉偉

  加強運動

• ask_432073

  我跟別人吃一樣多的東西

• ask_432073

  我就是不胖

• ask_432073

  而且我吃著吃著就感覺想要惡心嘔吐是什么原因

• 劉偉

  脾胃虛弱引起的

• 劉偉

  按照我的方法調(diào)理一下

• ask_432073

  哦 就那兩種藥是吧

• 劉偉

  是的，還有食療，加強運動

• ask_432073

  都是飯后吃？

• 劉偉

  飯前半小時吃

• ask_432073

  奧啊 早晨也吃嗎

• 劉偉

  上下午吃就可以了

• ask_432073

  好的 謝謝你 大約吃多久

• 劉偉

  根據(jù)自己情況，一個月左右

• ask_432073

  好

• 劉偉

  其它有沒有什么問題了

• ask_432073

  暫時沒有了

• ask_432073

  好

• 劉偉

  祝你永遠健康快樂

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