體重減輕了近30斤但是身型沒變，減的體重去哪了？

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• ask_640974

  男，21歲。我體重234斤。后來經過三個月的慢跑不吃晚飯，現在瘦到了208斤。但是一點感覺也沒有，身型也沒變，差一點穿不上的褲子還是穿不上。請問這是怎么回事？

• 洪愛鵬

  說明腿沒瘦

• ask_640974

  身型一點沒變，所有人都說我沒變化

• ask_640974

  上衣也一樣

• 洪愛鵬

  內臟脂肪有變化

• 洪愛鵬

  腰圍

• 洪愛鵬

  肚子測沒

• ask_640974

  肚子也沒瘦啊

• ask_640974

  特別奇怪

• 洪愛鵬

  考慮內臟脂肪在減少

• ask_640974

  比如…什么器官

• 洪愛鵬

  肚子從肚臍測

• 洪愛鵬

  比如腸壁脂肪這消失

• ask_640974

  小肚子很大怎么減啊

• 洪愛鵬

  不然這20斤哪去了

• 洪愛鵬

  做俯臥撐

• 洪愛鵬

  仰臥起坐

• 洪愛鵬

  淘寶有運動器械

• ask_640974

  原地跑步能減肥嗎

• 洪愛鵬

  必須快

• ask_640974

  慢跑和原地跑哪個好

• 洪愛鵬

  都行

• 洪愛鵬

  必須快

• 洪愛鵬

  快跑，休息一會，再快跑

• 洪愛鵬

  對

• 洪愛鵬

  出汗必須

• 洪愛鵬

  還有問題沒

• ask_640974

  是不是出汗了就是有減肥效果了

• 洪愛鵬

  對

• ask_640974

  謝謝醫(yī)生

• ask_640974

  沒問題了

• 洪愛鵬

  謝謝

• 洪愛鵬

  謝謝

• ask_640974

  好

• ask_640974

  謝謝你

• 洪愛鵬

  謝謝

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