昨天去游泳很久沒(méi)鍛煉了感覺(jué)腿特別酸咋辦？

女, 23歲。昨天去游泳，很久沒(méi)鍛煉了，昨天游完感覺(jué)腿特別酸，半夜睡覺(jué)疼醒了，只要腿動(dòng)一下就感覺(jué)抽筋一樣疼，這是肌肉拉傷嗎？怎么辦呢

ask_616968 2016-09-14 22:05:29

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

呂元軍 副主任醫(yī)師

涿鹿縣醫(yī)院醫(yī)學(xué)影像科

主治疾病：腦部疾病,肺部疾病及消化系統(tǒng)疾病如：腦出血,腦梗塞,腦腫瘤,腦外傷,癲癇等,脂肪肝,肝硬化,肝癌,胰腺癌等,肺炎,肺結(jié)核,肺癌等

ask_616968

女, 23歲。昨天去游泳，很久沒(méi)鍛煉了，昨天游完感覺(jué)腿特別酸，半夜睡覺(jué)疼醒了，只要腿動(dòng)一下就感覺(jué)抽筋一樣疼，這是肌肉拉傷嗎？怎么辦呢
呂元軍

現(xiàn)在還痛嗎
ask_616968

酸
ask_616968

現(xiàn)在上班坐著感覺(jué)酸
呂元軍

應(yīng)該不是拉傷，是運(yùn)動(dòng)過(guò)量
ask_616968

明天就會(huì)好嗎
呂元軍

可能會(huì)持續(xù)5--7天
ask_616968

……
ask_616968

需要敷藥嗎
ask_616968

要不然半夜疼醒很難受……
呂元軍

每天洗個(gè)熱水澡，會(huì)緩解
ask_616968

行
呂元軍

恩
ask_616968

那我需要少走路嗎
ask_616968

逛街之類(lèi)的會(huì)加重嗎
呂元軍

少走，不要不走
呂元軍

還有問(wèn)題嗎
ask_616968

沒(méi)有了
ask_616968

謝謝

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