血壓高需要怎么調(diào)理？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_171232

  男, 21歲。，剛剛量的血壓150/90咋辦…….

• 沙東立

  您好

• 沙東立

  以前測量過血壓嗎？

• ask_171232

  前幾天量的是110/70

• ask_171232

  上個月量過140/90

• 沙東立

  嗯啊，一般高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是非同日測量三次血壓均大于等于140/90才能診斷為高血壓。

• 沙東立

  建議您在測量幾次，記得保持心情舒暢，按時休息。

• ask_171232

  我有點焦慮癥，量的時候有點驚恐

• 沙東立

  記得保持心情舒暢，多和家人朋友交流。

• ask_171232

  假設(shè)正常人一般緊張的時候測血壓最高值是多少呢

• 沙東立

  這個不一定，有的能達(dá)到160或者170都有的。

• ask_171232

  哦

• 沙東立

  記得在測量幾次。保持心情舒暢，到測量血壓的地方先休息十分鐘。

• ask_171232

  以前緊張的時候量過180/120

• 沙東立

  嗯啊，在規(guī)律測量幾次。如果還是高的話需要服藥治療。

• ask_171232

  也連續(xù)幾天量過140/90

• ask_171232

  但是有時候量也是正常的

• 沙東立

  低鹽低脂飲食，保持心情舒暢，按時休息，不要熬夜。然后在測量。

• ask_171232

  我這個可以確診是高血壓嗎

• ask_171232

  應(yīng)該之前高考的時候出現(xiàn)過好幾天量都是140/90

• ask_171232

  高考后血壓量幾次又回到正常

• ask_171232

  今天嘔吐趕去醫(yī)院量是150多

• 沙東立

  明天后天在測量下，如果還是高的話就需要治療了。

• ask_171232

  如果是高血壓一定要吃藥嗎

• 沙東立

  影響血壓的因素有很多，飲食，運動，心情，藥物，休息等情況。

• ask_171232

  哦

• 沙東立

  別太緊張了，在規(guī)律測量幾次。記得保持心情舒暢。

• ask_171232

  我有焦慮癥，不知道是不是這個引起的，量之前有點驚恐

• 沙東立

  嗯啊，跟這個有很大關(guān)系。所以建議您保持心情舒暢，多和家人朋友交流。

• ask_171232

  哦，如果明天平靜下來量的正常的話是不是就能排除高血壓了。

• 沙東立

  要在安靜狀態(tài)下規(guī)律測量幾次。

• ask_171232

  哦

• 沙東立

  記得低鹽低脂飲食，保持心情舒暢，按時休息，不要熬夜。請問還有其它需要幫助的嗎？如果沒有我就先關(guān)閉了，我會在回訪您的！祝您生活愉快！

• ask_171232

  沒有了謝謝

展開全部內(nèi)容