血壓高怎么調(diào)理，已經(jīng)達(dá)到155了

      這么年輕血壓就高，需要排除繼發(fā)性高血壓。建議去醫(yī)院進(jìn)一步檢查。針對(duì)病因治療?？梢越o與口服降壓藥治療。平常注意養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，低脂低鹽飲食，戒煙限酒，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
      

      根據(jù)你的病情，患高血壓，首先從改變生活方式調(diào)整，控制高脂肪高鹽食物，如咸菜、腌制品，低鹽低脂飲食（每日鹽量不超過6克），適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃蔬菜和水果，攝入足量的鈣、鎂、鉀。戒煙戒酒減輕精神壓力和抑郁，保持健康心理狀態(tài)。堅(jiān)持長(zhǎng)期中等量運(yùn)動(dòng)。減輕體重。堅(jiān)持半年后血壓仍未降，考慮藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，人體正常的血壓值是收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg。
      指導(dǎo)意見：
      高血壓需要注意飲食，低鹽低脂飲食，多吃青菜粗糧；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體育鍛煉；注意復(fù)查血壓，必要的話可以口服硝苯地平緩釋片控制血壓。
      
      以上是對(duì)“血壓高怎么調(diào)理，已經(jīng)達(dá)到155了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你服務(wù)，你的低壓多少？如果低壓也高就建議你喝降壓藥了
      指導(dǎo)意見：
      你好，就血壓會(huì)引發(fā)其它的病，你可以吃點(diǎn)中藥來降血壓，平時(shí)要堅(jiān)持鍛煉身體，少鹽