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男，22歲。L5/S1椎間盤突出應(yīng)該怎么治療，做什么運動
萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 針灸科
主治疾病：運用中醫(yī)藥及針灸推拿康復(fù)治療中風(fēng),截癱,小兒腦癱,面癱,三叉神經(jīng)痛,面肌痙攣,頸椎病,肩周炎,腰痛,坐骨神經(jīng)痛,膝關(guān)節(jié)炎,落枕,頭痛,眩暈,各種關(guān)節(jié)扭傷,胃痛,腹痛,帶狀皰疹,斑禿,不育不孕等,并對各
ask_488877
男，22歲。L5/S1椎間盤突出應(yīng)該怎么治療，做什么運動
黃海高
你好，我是黃醫(yī)師，很高興為你解答！
黃海高
現(xiàn)在你有什么癥狀呢？
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做下腿伸不直
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坐下腿伸不直
ask_488877
穿襪子都有點困難
黃海高
有多久了呢
ask_488877
一年了
黃海高
你現(xiàn)在做過什么治療嗎？
黃海高
一般你你可以考慮做做腰部的牽引
ask_488877
沒有
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
黃海高
或者針灸推拿
ask_488877
做什么運動
黃海高
建議你可以做倒退走路
黃海高
和小燕飛
黃海高
這些動作
黃海高
你還可以自己吊單杠
黃海高
有一定的效果 的
ask_488877
穿負(fù)跟鞋行嗎
黃海高
這個可以穿的 對于腰椎間盤突出有效果的
ask_488877
哦
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我應(yīng)該吃什么藥呢
黃海高
建議你吃點藤黃健骨片
黃海高
可以治療腰椎間盤突出
黃海高
平時注意不要受寒和勞累
ask_488877
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_488877
哦
黃海高
看到了你的報告
ask_488877
恩恩
黃海高
可以確診是腰椎間盤突出引起的
黃海高
如果有條件的話還是可以去醫(yī)院做做治療的
ask_488877
我這個好治療嗎
ask_488877
怎么治療
黃海高
你這種還是早期癥狀
黃海高
可以保守治療好的
黃海高
做針灸推拿和理療
黃海高
配合吃藥
黃海高
還有就是自己平時的保養(yǎng)
ask_488877
吃什么藥
ask_488877
藤黃健骨片嗎
黃海高
對的
ask_488877
哦
黃海高
這個藥可以
黃海高
需要吃2到3個月
黃海高
效果才好的
ask_488877
能不能根治啊
黃海高
很難根治的
黃海高
就像感冒好了之后不注意受寒了又感冒了
黃海高
所以不存在根治之說了哦
黃海高
做完手術(shù)也有很多都會復(fù)發(fā)的 哦
ask_488877
早期的能不能根治
黃海高
早期的可以治好
ask_488877
哦
黃海高
但是不能保證以后不會載復(fù)發(fā)哦
ask_488877
哦
黃海高
所以你需要擺正心態(tài)
ask_488877
我應(yīng)該怎么治
黃海高
積極面對
ask_488877
嗯嗯
黃海高
就按我上面說的治療
黃海高
一般都會有效果的
ask_488877
恩恩
黃海高
堅持治療一把都會好的
ask_488877
哦
黃海高
請問你還有什么需要咨詢的嗎？
ask_488877
網(wǎng)上賣的牽引床可靠嗎
黃海高
建議你去醫(yī)院做牽引哦
黃海高
那樣更專業(yè)的
ask_488877
自己不能做啊
黃海高
自己可以做的
黃海高
但是沒有在醫(yī)院做的專業(yè)
黃海高
我們醫(yī)院的牽引床是一百多萬的
ask_488877
哦
黃海高
需要根據(jù)每個人的情況來設(shè)定牽引量的
ask_488877
下腰行不行啊
黃海高
那樣效果才好的
ask_488877
哦
黃海高
所以醫(yī)院的 更好哦
ask_488877
哦
黃海高
簡單的牽引達(dá)不到那種效果的
ask_488877
哦
黃海高
你可以先在家里做看下效果
ask_488877
我做下腰這項運動可以嗎
黃海高
下腰是怎么樣的呢？
黃海高
可以做小燕飛和五點支撐
ask_488877
后手翻知道嗎
黃海高
知道
黃海高
建議不要做那個動作
黃海高
做五點支撐就可以了
ask_488877
就是不翻
ask_488877
哦
黃海高
我知道 的
ask_488877
哦
ask_488877
俯臥撐，和仰臥起坐行嗎
黃海高
那樣腰部也要受很大的力 的
ask_488877
哦
黃海高
這些都不建議做
ask_488877
哦
黃海高
特別是急性期不能做的
ask_488877
我是呆著疼，不能久坐，我玩和工作感覺不到疼痛
黃海高
說明你這種還是早期的
ask_488877
哦
黃海高
這種病是不宜久坐和久站 的
ask_488877
我站著往后躺重心后移行不行啊
黃海高
建議不要站太久了
ask_488877
哦
ask_488877
彎腰也有困難
黃海高
你可以考慮做做推拿治療
黃海高
會對你的病情有幫助的
ask_488877
哦
黃海高
請問你還有什么需要咨詢的嗎？
ask_488877
我只需要吃那一種藥嗎，用不用吃點別的藥
黃海高
如果疼痛厲害的話可以加吃塞來昔布
ask_488877
消炎類的藥用不用吃啊
黃海高
這個就是消炎止痛的
ask_488877
哦
黃海高
一天一片
黃海高
還有什么需要咨詢的 嗎？
ask_488877
藤黃健骨片是湖南產(chǎn)的嗎方盛堂
黃海高
對的
黃海高
這個藥不錯
黃海高
服用2到3個月
黃海高
效果不錯
ask_488877
塞來昔布是西樂葆的嗎
黃海高
對的
ask_488877
哦
ask_488877
謝謝啊
黃海高
不用謝的
黃海高
祝你早日康復(fù)！
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