懷孕六個(gè)月晚上吃宵夜的話。會(huì)長(zhǎng)胖嗎？

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• ask_757601

  女，22歲。就是懷孕六個(gè)月晚上吃宵夜的話。會(huì)長(zhǎng)胖嗎。如果會(huì)長(zhǎng)胖該運(yùn)動(dòng)呢

• 楊敏

  您好

• ask_757601

  嗯你好

• 楊敏

  因?yàn)閼言泻笕菀尊囸I，晚上吃點(diǎn)宵夜也可以

• ask_757601

  那容易長(zhǎng)胖嗎

• 楊敏

  只要不吃油性的，高熱量的，一般沒有問題

• 楊敏

  建議吃點(diǎn)清淡的，宜消化的，最好吃點(diǎn)水果

• ask_757601

  你好就是什么清淡一點(diǎn)呢

• ask_757601

  晚上吃什么好一點(diǎn)

• 楊敏

  可以吃點(diǎn)西紅柿，黃瓜，喝點(diǎn)粥類，

• 楊敏

  盡量不吃肉類，和點(diǎn)心，蛋糕之類的

• 楊敏

  晚上可以喝點(diǎn)純牛奶

• 楊敏

  還在嗎？請(qǐng)回話，好嗎？

• ask_757601

  你好就是我有點(diǎn)胖可以幫我一下公司我這個(gè)營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)嗎

• ask_757601

  你好在嗎

• 楊敏

  在

• ask_757601

  可以嗎

• ask_757601

  說話啊

• 楊敏

  您的飲食可以咨詢一下營(yíng)養(yǎng)師

• 楊敏

  我對(duì)營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)不是太專業(yè)

• ask_757601

  那怎么才能聯(lián)系到營(yíng)養(yǎng)師

• 楊敏

  可以去快問診所在私人醫(yī)生里面找

• 楊敏

  點(diǎn)開營(yíng)養(yǎng)科里面找大夫就可以

• ask_757601

  哦哦哦哦

• 楊敏

  你還有什么問題嗎？

• 楊敏

  如果沒有問題，告訴我一聲，謝謝您的支持

• ask_757601

  沒有了謝謝了

• 楊敏

  不客氣，很高興為您解答

• 楊敏

  再見，孕期愉快

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