女,23歲。心理專業(yè)的醫(yī)生幫助舒緩一下心理問題。謝謝
ask_190231
女,23歲。心理專業(yè)的醫(yī)生幫助舒緩一下心理問題。謝謝。
李向暉
晚上好
ask_190231
你好
ask_190231
我最近特別焦慮敏感
李向暉
遇到什么難以處理的事情了呢
ask_190231
最近和我媽媽在一起,她一點(diǎn)不懂我心理。還經(jīng)常向我訴苦嘮叨,沒完沒了,快瘋了,我又不敢和她生氣
ask_190231
剛才說了她一下,她又生氣走開了
ask_190231
我都痛苦的哭了
李向暉
你就聽著就是可以了
ask_190231
我聽不下去,畢竟她是我媽,她不開心,我更不開心。不是別人,我聽著當(dāng)沒事
李向暉
她是她,你是你
李向暉
在你沒有辦法幫助她時(shí)。
李向暉
陪伴就是了
ask_190231
但是我又很討厭她想問題的方式和愛生氣的脾氣,不能說她,但聽她說話,很生氣心里
ask_190231
總之,很想逃離這種人
李向暉
那就做你想干的事情
李向暉
僅此而以
ask_190231
但是我最近待產(chǎn)這這時(shí)間要和媽媽在一起一段
ask_190231
每天都看見她
ask_190231
聽她說話
ask_190231
我本來有強(qiáng)迫焦慮癥,剛剛好轉(zhuǎn)一些。
ask_190231
現(xiàn)在又焦慮更深了
ask_190231
甚至抑郁有一點(diǎn)點(diǎn)
李向暉
所以你做好自已就是了
李向暉
你沒有能量幫助他
李向暉
就是過好自已
ask_190231
嗯。她總覺得我不和她說話不應(yīng)該,我不聽她說話她心里就生氣
ask_190231
我心里老是覺得不舒服
ask_190231
但是聽她說話更不舒服
ask_190231
我不知道怎么緩解我自己的心理
ask_190231
感覺很難受
李向暉
所以你只能過好自已的生活
李向暉
為自已而活
李向暉
你的家庭環(huán)境如何
李向暉
這些你都改變不了
李向暉
你是單親還是什么狀態(tài)
李向暉
你改不了
ask_190231
就是別管她怎么想,怎么生氣,對(duì)嗎
李向暉
你媽媽的不滿是他生活的不如意
李向暉
當(dāng)然就發(fā)泄到你身上了
李向暉
所以你就做你的事情
李向暉
你過的好壞才是你自已的生活
ask_190231
嗯,我不是單親。我爸爸也是不愛和家里人說話,吃個(gè)飯能一句話都不說,我媽媽就是思維有毛病,我爸也不愛和她溝通,但是我爸也不好,他也不愛和我還有姐姐溝通
李向暉
所以你就認(rèn)真看我的話吧
李向暉
其他的多說無益
李向暉
生活是你自已的
李向暉
過自已的就是了
ask_190231
嗯,我不該把自己和媽媽的關(guān)系拴得太緊對(duì)嗎
ask_190231
別去管她就好了
李向暉
是的
李向暉
只管好你自已就是了
展開全部?jī)?nèi)容