51歲這么大年齡吃點(diǎn)什么保健品好？

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• ask_474313

  女，51歲。我想給我媽買點(diǎn)補(bǔ)充營養(yǎng)的東西請(qǐng)問醫(yī)生這么大年齡吃點(diǎn)什么保健品好

• 王查

  你好

• ask_474313

  你好

• ask_474313

  醫(yī)生

• 王查

  不推薦使用保健品的，可以補(bǔ)充些維生素D，維生素C等

• ask_474313

  嗯嗯

• ask_474313

  我就是這個(gè)意思

• ask_474313

  比如鈣啊什么的

• 王查

  是的，如果奶喝的不太多，需要補(bǔ)鈣的

• ask_474313

  不怎么喝

• ask_474313

  她們這個(gè)

• ask_474313

  51歲這個(gè)年齡大概要吃哪些

• ask_474313

  你給我推薦一下

• 王查

  那需要補(bǔ)鈣的，如果一天能喝500毫升奶鈣就夠了

• ask_474313

  每天能喝500毫升奶就不需要補(bǔ)鈣了是嗎

• 王查

  是的，可以吃上鈣比如迪巧，維生素D

• ask_474313

  車的還需要補(bǔ)些什么

• 王查

  維生素D是幫助鈣吸收的，專家說有利于心血管的預(yù)防

• ask_474313

  什么牌子的比較好

• 王查

  都可以的

• ask_474313

  如果喝牛奶的話我就給她買些維生素d

• 王查

  可以

• ask_474313

  什么維生素c維生素E不需要嗎

• 王查

  維生素C如果水果吃的不少也可以不補(bǔ)

• ask_474313

  都不怎么吃

• 王查

  嗯，可以吃

• ask_474313

  嗯嗯

• 王查

  嗯，祝健康哦！

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