整個(gè)人很悲觀怎樣緩解呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_kbd-Ek

  您好，我感覺(jué)我很悲觀，啥事都會(huì)往極端了想。比如我今天胃有點(diǎn)不舒服，我就感覺(jué)自己是不是得了胃癌。比如放假回家要坐車(chē)，我就會(huì)想會(huì)不會(huì)出車(chē)禍?zhǔn)裁吹?。我還很敏感。

• 郭孟凡

  你好親

• ask_kbd-Ek

  你好

• 郭孟凡

  這有幾年了

• ask_kbd-Ek

  自從來(lái)外地上大學(xué)就有了

• ask_kbd-Ek

  3年多

• 郭孟凡

  大幾了

• ask_kbd-Ek

  是不是因?yàn)樘貏e沒(méi)有安全感啊

• ask_kbd-Ek

  是不是因?yàn)樘貏e沒(méi)有安全感啊

• ask_kbd-Ek

  因?yàn)槲壹沂潜狈降模以谀戏阶x書(shū)，一個(gè)人都不認(rèn)識(shí)

• ask_kbd-Ek

  是不是因?yàn)樘貏e沒(méi)有安全感啊

• ask_kbd-Ek

  是不是因?yàn)樘貏e沒(méi)有安全感啊

• ask_kbd-Ek

  因?yàn)槲壹沂潜狈降模以谀戏阶x書(shū)，一個(gè)人都不認(rèn)識(shí)

• ask_kbd-Ek

  是不是因?yàn)樘貏e沒(méi)有安全感啊

• ask_kbd-Ek

  您可以語(yǔ)音

• ask_kbd-Ek

  您可以語(yǔ)音

• ask_kbd-Ek

  我不方便語(yǔ)音，但是可以聽(tīng)

• ask_kbd-Ek

  休息，吃飯都特別好

• ask_kbd-Ek

  睡覺(jué)屬于秒睡

• ask_kbd-Ek

  吃飯很能吃

• ask_kbd-Ek

  就是沒(méi)事的時(shí)候喜歡亂想

• ask_kbd-Ek

  沒(méi)有，從來(lái)沒(méi)有，

• ask_kbd-Ek

  特別怕死，

• ask_kbd-Ek

  在

• ask_kbd-Ek

  您想問(wèn)什么

• ask_kbd-Ek

  對(duì)，吃飯，休息都很好。這種情況好像沒(méi)有。我特別怕孤單，最怕就是一個(gè)人。一個(gè)人都不會(huì)去食堂吃飯。只要身邊有人就很開(kāi)心。

• ask_kbd-Ek

  如果只剩下我一個(gè)人，我就開(kāi)始胡思亂想，

• ask_kbd-Ek

  對(duì)，吃飯，休息都很好。這種情況好像沒(méi)有。我特別怕孤單，最怕就是一個(gè)人。一個(gè)人都不會(huì)去食堂吃飯。只要身邊有人就很開(kāi)心。

• ask_kbd-Ek

  沒(méi)想過(guò)活著沒(méi)意思，只是單純的很怕死亡

• ask_kbd-Ek

  有過(guò)高興不起來(lái)

• ask_kbd-Ek

  不好意思，后面那句話沒(méi)聽(tīng)清楚

• ask_kbd-Ek

  不好意思，后面那句話沒(méi)聽(tīng)清楚

• ask_kbd-Ek

  不好意思，后面那句話沒(méi)聽(tīng)清楚

• ask_kbd-Ek

  不好意思，后面那句話沒(méi)聽(tīng)清楚

• ask_kbd-Ek

  有過(guò)自己其實(shí)并不高興，在別人面前裝著自己很高興

• ask_kbd-Ek

  我覺(jué)得別的都沒(méi)啥，您說(shuō)的那些想不開(kāi)啥的我都沒(méi)有。我就是老是往極端想，特別沒(méi)有安全感，怕孤單

• ask_kbd-Ek

  老是胡思亂想。

• ask_kbd-Ek

  好，謝謝您了。

• 郭孟凡

  不客氣，再聯(lián)系，給個(gè)評(píng)對(duì)我的認(rèn)可，謝謝！

• 郭孟凡

  不知道，你試試。關(guān)注的地方吧

• ask_kbd-Ek

  嗯

• ask_kbd-Ek

  嗯

• 郭孟凡

  不用評(píng)

• ask_kbd-Ek

  好吧

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