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減肥注意什么?

你好,大夫,看到別人在夏天的時(shí)候能夠穿超短裙。超短褲特別羨慕,由于我體重都120所以在別人的面前不好意思穿。要怎么樣才能減肥呢?

ask_9c67c8 2014-07-10 13:04:14

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

閆紅強(qiáng) 醫(yī)師

柳園辦事處育新街衛(wèi)生室   全科

主治疾?。簩?duì)治療小兒內(nèi)科疾病,皮膚病,性傳播疾病,婦科病有臨床治療經(jīng)驗(yàn)。

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  • 閆紅強(qiáng)

    你好

  • ask_9c67c8

    你好,

  • 閆紅強(qiáng)

    請(qǐng)問您性別?年齡多大?

  • ask_9c67c8

    女,21

  • 閆紅強(qiáng)

    現(xiàn)在身高體重是多少

  • ask_9c67c8

    身高160.體重接近120

  • 閆紅強(qiáng)

    你是正常的哦

  • ask_9c67c8

    呵呵,但還是想減一點(diǎn),想在這個(gè)夏天穿的漂亮點(diǎn)

  • 閆紅強(qiáng)

    要想減肥,一定要管住嘴,邁開腿

  • ask_9c67c8

    呵呵,管住嘴倒好說,邁開腿就難了,每天都在上班

  • 閆紅強(qiáng)

  • 閆紅強(qiáng)

    必須要注意少吃多運(yùn)動(dòng)哦

  • ask_9c67c8

    你好

  • 閆紅強(qiáng)

    你好

  • ask_9c67c8

    喝蜂蜜加醋對(duì)身體有害嗎?

  • 閆紅強(qiáng)

    沒有

  • ask_9c67c8

    那可以減肥嗎?

  • 閆紅強(qiáng)

    減肥嗎,估計(jì)沒效果

  • ask_9c67c8

    為什么?

  • 閆紅強(qiáng)

    沒有那么多為什么

  • 閆紅強(qiáng)

    要減肥,一定要控制飲食

  • 閆紅強(qiáng)

    加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

  • ask_9c67c8

  • 閆紅強(qiáng)

    是的

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