男, 24歲。焦慮或者說是神經(jīng)官能癥,還是植物神經(jīng)紊亂,還有說驚恐發(fā)作,或者說是百合癥的,由于很久不運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)的話,每天多長時(shí)間呢,現(xiàn)在每天不運(yùn)動(dòng)都沒精力感覺,怎么辦?
ask_808881
男, 24歲。焦慮或者說是神經(jīng)官能癥 還是植物神經(jīng)紊亂 還有說驚恐發(fā)作 或者說是百合癥的 由于很久不運(yùn)動(dòng) 現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)的話 每天多長時(shí)間呢 現(xiàn)在每天不運(yùn)動(dòng)都沒精力感覺
郗洪光
你好,從你描述的情況來看,你患有神經(jīng)癥,是一類輕度腦功能失調(diào)疾病的總稱,包括廣泛性焦慮,驚恐發(fā)作,神經(jīng)衰弱等,但很可能有焦慮和驚恐發(fā)作的癥狀,并且對(duì)自己的軀體變化過分關(guān)注,導(dǎo)致了癥狀放大,病情加重建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診加就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,你有運(yùn)動(dòng)的相關(guān),應(yīng)當(dāng)不錯(cuò),但應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)
郗洪光
你好,還在嗎
ask_808881
在的
郗洪光
你現(xiàn)在在治療嗎,服用的什么藥物
ask_808881
每天開始走路
ask_808881
我服用中藥
ask_808881
中草藥
ask_808881
每天走路多長時(shí)間才能達(dá)到運(yùn)動(dòng)恢復(fù)的效果呢 醫(yī)生
郗洪光
癥狀有所緩解嗎
ask_808881
癥狀好了這個(gè)出現(xiàn)另一種 反正就是反復(fù)吧 但是感覺沒原來那么擔(dān)驚受怕了
ask_808881
雖然身體還不舒服 但是我要克制自己瞎想
郗洪光
你好,一般要步行40 分鐘以上
郗洪光
癥狀還是大部分緩解了
ask_808881
不能說大部分吧
ask_808881
部分有所調(diào)整了
ask_808881
我看三甲醫(yī)院的 神經(jīng)內(nèi)科
ask_808881
每禮拜都去
郗洪光
建議您每天堅(jiān)持步行40 分鐘以上,再結(jié)合做做心理咨詢,應(yīng)當(dāng)慢慢會(huì)恢復(fù)的,請(qǐng)不要過分擔(dān)心,要有帶病正常生活的理念,順其自然,為所當(dāng)為
ask_808881
大夫您聽我說
ask_808881
我是心理沒事想不開的
ask_808881
就是反應(yīng)軀體比較明顯
ask_808881
很是煩惱
郗洪光
好 ,你講
ask_808881
您聽聽我的癥狀
ask_808881
有 頭暈?zāi)空?四肢無力 無精打采 睡眠不好 胃脹胃痛 心慌早搏 忽然虛汗 有時(shí)會(huì)感覺忽然憋氣 或者有瀕死感 胸肋痛 這些都不是一直有的 有時(shí)這禮拜幾種一起 有時(shí)候 又另外幾種
ask_808881
有癥狀發(fā)作時(shí)候 就會(huì)難受 然后就會(huì)害怕或者瞎琢磨
ask_808881
哦對(duì)了還有四肢有時(shí)候麻木
ask_808881
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_808881
我看有其他病友比我嚴(yán)重的多 他們也都挺過來了
郗洪光
你好,你的情況是神經(jīng)癥和在植物神經(jīng)功能紊亂混合的癥狀,也有對(duì)身體變化過度關(guān)注的心理因素,你的情況最好服用一點(diǎn)谷維素,維生素B1已經(jīng)小劑量的抗焦慮藥物,再加上服用中藥和運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié),可能會(huì)好些
ask_808881
谷維素和b1我都吃過 效果不大
ask_808881
中藥和運(yùn)動(dòng) 我吃點(diǎn)復(fù)合維生素可以么 澳洲的那種
郗洪光
谷維素的劑量要大些,一般是一天三次,一次四片,才能起到作用,有可能服用一點(diǎn)復(fù)合維生素
ask_808881
喔喔 我每次都吃的不夠量
ask_808881
原來如此
ask_808881
我可以吃點(diǎn)破壁靈芝孢子粉么
郗洪光
是的,一般谷維素沒有什么副作用
郗洪光
保健品不要過多服用,適可而止
ask_808881
那我配合復(fù)合維生素吧
ask_808881
澳洲的那種感覺還安全些
郗洪光
可以
ask_808881
謝謝大夫
ask_808881
我之前
ask_808881
熬夜五年
ask_808881
女朋友過多房事
ask_808881
飲酒
ask_808881
吸煙
ask_808881
這些都會(huì)導(dǎo)致我今年突然病么
郗洪光
現(xiàn)在要注意生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,以前的情況可能與發(fā)病有一定關(guān)系,但并不是主要因素,主要還是你的素質(zhì)和心理因素
ask_808881
我不知道為什么今年突然發(fā)病
ask_808881
一直在找原因
ask_808881
今年大年初一 第一天
ask_808881
晚飯后開車突然渾身特別麻木 兩只手都抽了麻的 特別難受 正好旁邊有一個(gè)醫(yī)院我直接進(jìn)去去急診立刻就被吸氧了 還好大夫也配合我給我吸氧 給我嚇壞了 當(dāng)時(shí)
郗洪光
你好,不要過分找原因,一般都是原因不很明了的,接受疾病,慢慢治療就可以了
ask_808881
你看看我這個(gè)今年大年初一的突發(fā)情況
ask_808881
后來我抽了好多血化驗(yàn) 后來查心臟
ask_808881
都說沒事
ask_808881
但是那天晚上發(fā)病的時(shí)候很嚴(yán)重 已經(jīng)站不住了快
郗洪光
你好,那次很可能是驚恐發(fā)作
ask_808881
但是大夫您聽我說
ask_808881
那之前我什么都不懂也不知道
郗洪光
好的
ask_808881
而且 我都不知道是怎么回事 發(fā)病前對(duì)這些事一點(diǎn)了解都沒有
ask_808881
而且發(fā)病當(dāng)天心情特別好
ask_808881
去購物 吃飯 過年看了看路邊的彩燈
郗洪光
還有嗎
ask_808881
發(fā)病頭一天喝了半宿酒后又去開房了 白天八點(diǎn)才睡 跟這個(gè)有關(guān)系么
ask_808881
沒了
ask_808881
就是喝酒后又性生活了一次
郗洪光
你好,與飲酒和過分疲勞可能有一定關(guān)系
ask_808881
然后睡了四五個(gè)小時(shí)后起來就特別沒力氣一整天 晚飯后就發(fā)病了
ask_808881
我高中大學(xué)時(shí)期都很有精力 一畢業(yè)后就開始身體越來越虛感覺
郗洪光
你好,還有嗎
ask_808881
沒有了
郗洪光
你好,建議您還是按照我說的,進(jìn)行服藥和運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié),并且放松心情,順其自然,應(yīng)當(dāng)慢慢會(huì)緩解的
ask_808881
好滴 謝謝大夫
ask_808881
好的
展開全部內(nèi)容