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社會焦慮癥該如何調(diào)理?

男,16歲。我有社恐焦慮癥就我覺得這樣活下去好累不想活了我又不想死怎么辦啊每天都很迷茫

ask_809354 2016-10-03 12:29:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張晨華 二級心理咨詢師

包頭蒙中醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。荷窠?jīng)衰弱,人際關(guān)系,婚戀情感咨詢,家庭關(guān)系,親子教育以及各種失眠、焦慮癥、抑郁、臨終關(guān)懷

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_809354

    男,16歲。我有社恐焦慮癥就我覺得這樣活下去好累不想活了我又不想死怎么辦啊每天都很迷茫

  • 張晨華

    你好

  • ask_809354

  • ask_809354

  • 張晨華

    多久了

  • ask_809354

    三年

  • 張晨華

    去過醫(yī)院嗎

  • ask_809354

  • 張晨華

    在吃藥嗎

  • ask_809354

  • 張晨華

    你吃的什么藥

  • ask_809354

    最近沒吃了

  • 張晨華

    這類藥不能隨便停

  • 張晨華

    你是不是沒吃

  • ask_809354

  • 張晨華

    你現(xiàn)在不僅僅是焦慮還伴有抑郁

  • 張晨華

    必須通過藥物調(diào)節(jié)

  • 張晨華

    三年一直沒吃藥嗎

  • ask_809354

    不是先吃了幾個月

  • 張晨華

    有病不吃藥怎么好

  • ask_809354

    后來感覺沒什么用就停了

  • 張晨華

    吃了幾個月好些了嗎

  • 張晨華

    回頭去醫(yī)院讓醫(yī)生給你開藥吃上藥才能好

  • 張晨華

    這樣多痛苦

  • ask_809354

    我現(xiàn)在真的不想生活了又不想死

  • 張晨華

    當(dāng)然不想死

  • 張晨華

    這么年輕你

  • 張晨華

    還沒享受呢

  • ask_809354

    這個病唉!

  • 張晨華

    必須吃藥聽到了嗎

  • ask_809354

  • 張晨華

    你還小

  • 張晨華

    路很長

  • 張晨華

    如果不吃藥只會加重不會改善

  • ask_809354

    醫(yī)生我怕吃了有什么副作用怎么辦

  • ask_809354

  • 張晨華

    有利就有弊

  • 張晨華

    你不吃副作用更大

  • ask_809354

    我好怕

  • 張晨華

    你現(xiàn)在不吃就這樣了

  • 張晨華

    再不吃會更嚴(yán)重

  • 張晨華

    吃了至少還能好

  • 張晨華

    你說呢

  • ask_809354

    我不知道要吃多久才能好

  • 張晨華

    你這3年了需要吃至少半年

  • ask_809354

    現(xiàn)在什么事情都不想做沒什么興趣

  • 張晨華

    而且不能隨便停

  • 張晨華

    必須在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥

  • 張晨華

    對呀

  • 張晨華

    這就是病癥

  • ask_809354

    好難受

  • 張晨華

    吃完就不難受了

  • 張晨華

    哪有不吃藥就能好的

  • ask_809354

  • 張晨華

    繼續(xù)吃藥

  • 張晨華

    相信科學(xué)

  • 張晨華

    不要相信你自己

  • ask_809354

    我就是最近加了幾個QQ群還有搜索***里面說靠自己靠自己不能吃藥都能好我就沒吃了

  • 張晨華

    你自己是調(diào)節(jié)不好的

  • 張晨華

    調(diào)理了這么久你好了嗎

  • ask_809354

    沒人開導(dǎo)我

  • ask_809354

    嚴(yán)重得很

  • 張晨華

    如果自己能調(diào)理好要醫(yī)院做什么

  • 張晨華

    不是開導(dǎo)的問題

  • 張晨華

    如果需要開導(dǎo)那你的購買服務(wù)

  • ask_809354

    好難受心里

  • 張晨華

    如果不吃藥開導(dǎo)也很難

  • 張晨華

    出去走走吧

  • 張晨華

    天亮了

  • 張晨華

    去醫(yī)院

  • ask_809354

    我這個病又怕見人我又有社恐

  • 張晨華

    少接觸那些給你帶來負(fù)能量的群

  • ask_809354

    全部退了

  • 張晨華

    不要上網(wǎng)查更不要對號入座

  • ask_809354

    胡說八道都在亂扯

  • ask_809354

  • ask_809354

    我就喜歡***

  • 張晨華

    ***也要正能量的東西

  • ask_809354

    都是我看了記憶力只記住負(fù)面的東西正沒就記不住

  • 張晨華

    這就是病

  • ask_809354

    比如說猝死什么什么的心源性休克我好怕

  • 張晨華

    所以你才會這樣

  • ask_809354

  • ask_809354

    那我就吃藥

  • 張晨華

    必須吃藥

  • ask_809354

  • ask_809354

    我現(xiàn)在記憶力好差

  • 張晨華

    好了你就可以恢復(fù)

  • ask_809354

  • ask_809354

    我覺得現(xiàn)在生活也有壓力

  • ask_809354

    好久沒有發(fā)自肺腑的開心了哭都哭不出來

  • ask_809354

    大腦沒有情感智商

  • 張晨華

    多出去走走

  • 張晨華

    讓心平靜

  • ask_809354

    別人幫助我我也不知道怎么回報(bào)他們

  • 張晨華

    多接觸人不接觸人怎么溝通

  • ask_809354

    我出去走路感覺隨時要倒了注意力不集中

  • 張晨華

    白天去醫(yī)院檢查完吃上藥就有了方向

  • ask_809354

    別人看見我這樣真是丟人 我就自卑

  • 張晨華

    慢慢這些癥狀就會消退

  • ask_809354

    去醫(yī)院檢查?

  • 張晨華

    對呀

  • 張晨華

    醫(yī)生根據(jù)情況對癥下藥

  • 張晨華

    不檢查怎么用藥

  • 張晨華

    好吧

  • ask_809354

    我覺得我自己是不想好大腦反正不會反醒自己專門想負(fù)面的家人為你做了這么多還這樣

  • ask_809354

    我想好起來啊 好迷茫這種

  • 張晨華

    吃了藥就能好起來

  • 張晨華

    讓家人放心

  • 張晨華

    你不吃藥家人多擔(dān)心

  • 張晨華

    好了就不用吃了

  • 張晨華

    好嗎

  • 張晨華

    靠自己永遠(yuǎn)也好不了

  • ask_809354

  • ask_809354

    我想身體有什么病變

  • ask_809354

    就麻煩了

  • 張晨華

    沒有

  • 張晨華

    相信一定能好起來

  • 張晨華

    平時多出去運(yùn)動

  • ask_809354

    我有一次吃藥全身冒汗睡覺的時候所以我怕

  • 張晨華

    沒事的

  • 張晨華

    加油

  • 張晨華

    是你心里抗拒所以不接受

  • 張晨華

    一定會好起來

  • ask_809354

    這個心情就調(diào)整不好

  • ask_809354

    就感覺戰(zhàn)勝不了他

  • 張晨華

    一定會好起來

  • 張晨華

    加油

  • 張晨華

    沒事的

  • 張晨華

    是你心里抗拒所以不接受

  • 張晨華

  • 張晨華

    只要好轉(zhuǎn)你就有信心了

  • 張晨華

    現(xiàn)在說什么你都不相信

  • 張晨華

    沒有信心

  • ask_809354

  • 張晨華

    好的

  • 張晨華

    加油

  • 張晨華

    保重

  • 張晨華

    再見

  • ask_809354

    加油

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