腰椎間盤突出需要注意什么？

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• ask_763067

  男，23歲。我是腰椎間盤突出，，請(qǐng)問平時(shí)需要注意什么，，可以游泳嗎

• 薛金龍

  你好，請(qǐng)問你這種情況多久了，拍過片子嗎？現(xiàn)在有什么癥狀呢？請(qǐng)你詳細(xì)描述一下，游泳是可以的

• ask_763067

  我有做過CT

• ask_763067

  差不多有半個(gè)月了吧！

• ask_763067

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 薛金龍

  現(xiàn)在有什么癥狀呢？

• ask_763067

  就是腰疼，，特別是在彎腰的時(shí)候

• 薛金龍

  現(xiàn)在臀部和下肢有沒有不舒服呢？

• ask_763067

  下肢很酸痛

• 薛金龍

  嗯，你平時(shí)做什么工作的呢？

• ask_763067

  我現(xiàn)在是個(gè)學(xué)生，，

• 薛金龍

  平時(shí)坐著的時(shí)間多不多

• ask_763067

  非常多，，基本是坐著

• 薛金龍

  你這種情況注意避免長時(shí)間坐著，彎腰和體力勞動(dòng)

• 薛金龍

  可以做一些體育鍛煉的

• 薛金龍

  比如游泳，慢跑

• ask_763067

  醫(yī)生叫我現(xiàn)在躺在床上

• ask_763067

  游泳，，一天可以游多久，醫(yī)生說我，腰椎間盤很嚴(yán)重

• 薛金龍

  是的，注意臥床休息，睡硬板床

• 薛金龍

  游泳的話等以后恢復(fù)了再去

• 薛金龍

  現(xiàn)在還不要

• ask_763067

  我有去針灸，，但我覺得效果不大

• ask_763067

  恢復(fù)會(huì)不會(huì)很慢??！

• 薛金龍

  自己恢復(fù)的話是比較慢的，平時(shí)注意臥床休息，注意鍛煉一下腰背肌

• ask_763067

  怎么進(jìn)行鍛煉腰背肌?。?p>

• ask_763067

  我現(xiàn)在天天都有牽引，針灸，但我覺得效果不大

• 薛金龍

  飛燕式，三點(diǎn)式，五點(diǎn)式，半橋式

• 薛金龍

  這些動(dòng)作

• ask_763067

  就是現(xiàn)在不能游泳嗎，

• ask_763067

  好的！

• 薛金龍

  還有，這個(gè)情況沒有很好的辦法的，不能著急

• 薛金龍

  現(xiàn)在還不行，以后再去

• 薛金龍

  你這種情況需要一個(gè)月慢慢恢復(fù)的

• ask_763067

  好的，，

• ask_763067

  現(xiàn)在牽引針灸，還要天天去嗎

• 薛金龍

  是的，需要去的，自己鍛煉也要開始了

• 薛金龍

  這樣才能達(dá)到好的效果

• ask_763067

  但是為什么我覺得效果不大啊！

• 薛金龍

  這個(gè)效果只能慢慢來，也是對(duì)你身體傷害最小的

• ask_763067

  手術(shù)的傷害是比較大嗎，，

• 薛金龍

  是的，在說你還很年輕，手術(shù)對(duì)你以后會(huì)有影響的

• 薛金龍

  保守治療對(duì)你現(xiàn)在是最好的

• ask_763067

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 薛金龍

  嗯，注意休息，一個(gè)月左右就會(huì)基本好的

• ask_763067

  醫(yī)生，你可以看下，這個(gè)報(bào)告單嗎

• ask_763067

  就是我給你發(fā)的圖片

• 薛金龍

  我看到了，你還有脊柱隱裂

• ask_763067

  這樣是不是非常的嚴(yán)重

• 薛金龍

  這個(gè)以后更加需要保養(yǎng)和注意的

• 薛金龍

  保養(yǎng)好了，沒有問題的，要是不注意，以后需要手術(shù)的

• ask_763067

  還是要經(jīng)常鍛煉腰背肌，對(duì)吧！

• 薛金龍

  是的，避免長時(shí)間坐著

• ask_763067

  這會(huì)對(duì)我以后得學(xué)習(xí)生活有影響嗎

• 薛金龍

  要是恢復(fù)好了，是沒有影響的

• ask_763067

  就只有半個(gè)月的時(shí)間了，有比較快的恢復(fù)方法嗎

• 薛金龍

  半個(gè)月怎么了？

• ask_763067

  半個(gè)月后，就要開學(xué)了！

• 薛金龍

  哦，開學(xué)也沒事的，注意保養(yǎng)，還有，坐著的時(shí)候和站著的時(shí)候，佩戴腰圍

• 薛金龍

  上學(xué)還是可以去的

• ask_763067

  就是自己去網(wǎng)上買一個(gè)嗎，，

• 薛金龍

  你吃的什么藥呢？

• 薛金龍

  藥店就有，二三十塊錢

• ask_763067

  只有止痛的藥，

• ask_763067

  其他的，醫(yī)生沒開！

• 薛金龍

  你可以吃點(diǎn)腰痛寧膠囊，對(duì)你這種情況有好處的

• ask_763067

  也是止痛的嘛，

• 薛金龍

  這個(gè)是疏通筋絡(luò)的

• ask_763067

  去藥店應(yīng)該就有的買吧！

• 薛金龍

  大一點(diǎn)藥店就有的，不是止痛藥

• ask_763067

  好的

• ask_763067

  還有什么藥嗎，，

• ask_763067

  貼膏藥可以嗎

• 薛金龍

  膏藥我建議你外用奇正消痛貼

• 薛金龍

  效果不錯(cuò)的

• ask_763067

  好的！

• ask_763067

  每天都貼嗎

• 薛金龍

  嗯，是的，兩天換一次

• 薛金龍

  還有其他問題嗎？

• ask_763067

  沒有了，，謝謝了

• 薛金龍

  祝你早日康復(fù)，健康快樂

• 薛金龍

  不客氣應(yīng)該的

• ask_763067

  好的

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