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懷孕后心情煩躁緊張該怎么辦?

我現(xiàn)在懷孕31周多心情煩躁也很焦慮 今天更是極度的緊張 我該怎么

ask_s4vj0M 2016-09-27 13:49:26

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

余和平 護師

重慶長壽化工有限責任公司職工醫(yī)院   護理咨詢

主治疾?。喊▊湓小⒃衅诒=?、孕期飲食、孕期檢查、孕期疾病、分娩方式、分娩疾病、產(chǎn)后護理、產(chǎn)后飲食等。

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  • ask_s4vj0M

    我現(xiàn)在懷孕31周多心情煩躁也很焦慮 今天更是極度的緊張 我該怎么辦

  • 余和平

    你好

  • 余和平

    親,平時檢查都正常嗎?

  • ask_s4vj0M

    都很正常

  • ask_s4vj0M

    我剛大前天去聽了胎心

  • ask_s4vj0M

    都沒事

  • ask_s4vj0M

    我最近老是因為一些小事讓自己糾結煩躁

  • 余和平

    沒有什么刺激因素,自己會煩躁嗎?

  • ask_s4vj0M

    我自己也不知道這段時間怎么了 像是得了抑郁癥似的

  • ask_s4vj0M

    不會

  • 余和平

    一些小事情是自己想不通嗎?

  • ask_s4vj0M

    我有時會因為婆婆說話辦事而煩躁

  • ask_s4vj0M

    想不通 我不想煩躁知道對孩子不好

  • ask_s4vj0M

    可是很難控制

  • 余和平

    婆婆不像自己的媽媽是從小生活在一起的

  • 余和平

    所以個個方面需要慢慢磨合

  • 余和平

    只要不是原則性的問題,不需要太糾結

  • ask_s4vj0M

    我是試管雙胎那個

  • 余和平

    我看到名字應該是你

  • ask_s4vj0M

    關于洗尿布婆婆比較懶不想洗 想尿了直接晾干再用

  • ask_s4vj0M

    昨天早上老是說些我會聽了不舒服的話

  • 余和平

    可以買一次性的尿片

  • ask_s4vj0M

    我知道老人不容易 可是 哎

  • 余和平

    是的,看起來你們家庭大家都不容易的

  • ask_s4vj0M

    尿布都買了 一次性的她用了也不會扔的

  • ask_s4vj0M

    我感覺自己像個怨婦似的

  • ask_s4vj0M

    以前啥都是自己干 取完卵照顧幾天就回去了

  • ask_s4vj0M

    可是現(xiàn)在孩子馬上出生了 還是這樣

  • 余和平

    尿片是不可能不洗再直接用的

  • 余和平

    一次性的用了必須扔掉

  • ask_s4vj0M

    誰知道呢 咋想的

  • 余和平

    就是尿片的問題嗎?

  • ask_s4vj0M

    我婆婆衛(wèi)生意識不強

  • ask_s4vj0M

    昨天早上告訴我今年生傻子的特別多

  • 余和平

    尿片用了以后有很多細菌

  • 余和平

    不會衛(wèi)生意識不強到這種程度的

  • ask_s4vj0M

    我本來非常時期 愛多想

  • 余和平

    是迷信思想吧

  • ask_s4vj0M

    她說尿怕什么

  • ask_s4vj0M

    什么迷信思想

  • 余和平

    這個問題你不要跟她太糾結,用了以后她自然就會知道的,怎么可能,換下的尿布又繼續(xù)用呢

  • 余和平

    就是她說生傻子的問題

  • 余和平

    試管本來就是選擇基因非常好的才移植

  • ask_s4vj0M

    我們那時都這樣待不照樣好好的 她還覺得是我事多

  • 余和平

    而且都是正規(guī)檢查到的,怎么會出現(xiàn)那種情況呢?

  • ask_s4vj0M

    我知道 可是孕婦嘛總愛瞎擔心的

  • 余和平

    是沒有正常懷上寶寶,但是沒有辦法呀,現(xiàn)在試管懷上了也是很值得慶幸的

  • 余和平

    尿片的問題,你不用太擔心,等用到以后她就自然會明白的

  • 余和平

    反復用的話,寶寶屁股怎么受得了,味道也受不了???而且根本就不會有人會這樣反復用的。

  • ask_s4vj0M

    我婆婆鼻炎啥味道都聞不到

  • ask_s4vj0M

    哎我這從要孩子到寶寶用品都是我和我媽準備的 就讓洗個尿布都嫌麻煩

  • ask_s4vj0M

  • 余和平

    親,這個問題根本不要擔心,到時候尿片用了以后會 有很多尿液儲存在里面

  • 余和平

    是根本沒有辦法再用的

  • 余和平

    用一次性的不用洗

  • 余和平

    價格也不貴,可以在網(wǎng)上買

  • ask_s4vj0M

    恩我等看看吧

  • ask_s4vj0M

    這幾天老是隱隱疼

  • 余和平

    是的,到時候情況她就會明白的

  • ask_s4vj0M

    好像是孩子踢的

  • 余和平

    是的,現(xiàn)在寶寶大了,力量就會大很多

  • ask_s4vj0M

  • ask_s4vj0M

    我心情煩躁孩子會缺氧嗎

  • 余和平

    有時候突然踢一下是非常疼的

  • 余和平

    不會造成缺氧,但對寶寶不好

  • 余和平

    媽媽要保持心情愉快,多聽輕松歡快的音樂

  • ask_s4vj0M

    恩好的謝謝

  • 余和平

    不客氣,親還有其他問題嗎?

  • ask_s4vj0M

    我最近感覺有點討厭給懷孕咋回事

  • 余和平

    這是最初懷寶寶的新鮮感過了

  • 余和平

    跟以后帶寶寶一樣,過程感覺比較繁瑣,但是最終看到寶寶,帶來希望,就會很開心的

  • 余和平

    跟你一直懷孕壓力比較大有關系的

  • 余和平

    你必須要自己調(diào)節(jié),我們只起到提點作用

  • ask_s4vj0M

    我真的天天感覺特別 痛苦

  • ask_s4vj0M

    每天早上睜眼就要告訴自己控制情緒

  • 余和平

    你要自己找到生活的方法

  • 余和平

    看會兒電視,看會兒書,聽會兒音樂,做點力所能及的家務

  • ask_s4vj0M

    我給寶寶織鞋 勾帽子可是一點都沒有緩解

  • 余和平

    做這些事情的時候你就不要想其他的呀

  • 余和平

    以后的事情,會有解決方法的,邊做邊改變邊解決

  • ask_s4vj0M

    我感覺和我一直的生活方式有關

  • ask_s4vj0M

    我老是把事情提前都想好

  • 余和平

    提前想,會有很多問題解決不了的

  • 余和平

    現(xiàn)在買什么都很方便

  • ask_s4vj0M

    我本來懷孕應該是高興的事

  • ask_s4vj0M

    可是現(xiàn)在真的有點痛苦煩躁

  • 余和平

    沒有計劃到的,到時候馬上買就可以了

  • 余和平

    是啊懷寶寶是很高興的事情

  • ask_s4vj0M

    恩是啊

  • 余和平

    水到渠成

  • ask_s4vj0M

    我是在懷孕4個月的時候婆婆不想照顧 老是想回家

  • 余和平

    老一代的人都是這樣的

  • 余和平

    她們原來懷寶寶根本不需要人照顧的

  • 余和平

    但是原來有很多不健康的寶寶,不是這樣嗎?

  • ask_s4vj0M

    后來我媽來了幾天 我?guī)缀趺刻於际且詼I洗面

  • ask_s4vj0M

    天天不開心

  • 余和平

    不開心也要過日子

  • 余和平

    為什么要自己找些不愉快呢?

  • 余和平

    以淚洗面,有些事情也解決不了的,必須要自己調(diào)節(jié)

  • ask_s4vj0M

    我要是自然懷孕也不會讓她這樣照顧 這不是不一樣嗎 取完卵不想照顧走了 我也就不說了現(xiàn)在孩子都快出生了

  • 余和平

    心要放寬一點,不會所有事情別人替你考慮到的

  • 余和平

    你自己要堅強一點

  • 余和平

    快當媽媽了,更需要這種勇氣

  • ask_s4vj0M

    自從4個月鬧完之后我就一直 很討厭懷孕 感覺孩子就不該來似的

  • 余和平

    怎么會呢,寶寶出生以后會有很多樂趣的,雖然要累一點

  • ask_s4vj0M

    我也很討厭自己的這種想法

  • 余和平

    孩子就是我們的希望

  • 余和平

    你看到他一天天長大一天天成長,是非常開心的

  • ask_s4vj0M

    我累點不怕 我是討厭她們那樣

  • 余和平

    沒事的,你自己的事情,自己可以解決的

  • ask_s4vj0M

    尤其最近身體重了 再加上身體的各種不適

  • 余和平

    多溝通一下

  • ask_s4vj0M

    再加上婆婆嘮嘮叨叨 又說孩子衣服買多了 東西貴了 尿布多了的

  • 余和平

    寶寶出生以后一天天變化,會很可愛的

  • ask_s4vj0M

    真是讓我又焦慮又煩躁

  • 余和平

    你就不要跟他講花了多少多少錢,少說一點

  • 余和平

    上一代人一般都比較節(jié)約

  • 余和平

    寶寶是長的很快,小的時候不必要準備太多

  • ask_s4vj0M

    主要每次出去 我一個人老公又不放心

  • ask_s4vj0M

    每次都是她和我去

  • ask_s4vj0M

    就讓給孩子準備兩件上衣

  • 余和平

    兩件還是不夠,一般一個寶寶三四件

  • 余和平

    褲子要準備多一點

  • ask_s4vj0M

    是啊

  • ask_s4vj0M

    她說前幾個月不穿褲子也沒讓買

  • 余和平

    要穿褲子的,衣服就一套一套買

  • ask_s4vj0M

    等生了讓老公再去買吧 我現(xiàn)在是有苦只能自己咽

  • ask_s4vj0M

    每天都活的好壓抑

  • 余和平

    可以,買都很方便的

  • 余和平

    你要自己調(diào)節(jié),我們只是提下建議

  • 余和平

    因為每個家庭都有自己的情況

  • ask_s4vj0M

    從我結婚事就多的不得了

  • ask_s4vj0M

    所以我真的沒辦法

  • 余和平

    慢慢的寶寶出來了,重點就在寶寶身上,沒事兒的

  • ask_s4vj0M

    一直都是要孩子的事 還有他父母老吵架不給我們省心

  • ask_s4vj0M

    我是現(xiàn)在這一個月感覺好難熬

  • 余和平

    老人家生活幾十年了,能調(diào)節(jié)一下調(diào)解,實在不好調(diào)節(jié),就不用管他們太多的

  • 余和平

    沒事兒,很快的,一個月

  • ask_s4vj0M

    有時我都有想傷害孩子的沖動了

  • 余和平

    親你一定不能有這種想法,是太危險的

  • 余和平

    關鍵在于你自己,你要調(diào)節(jié)好你的心態(tài)

  • ask_s4vj0M

    主要那時我們要做試管 我老公半夜還得回他媽家

  • 余和平

    畢竟你的事情做主的是要靠你自己

  • ask_s4vj0M

    是啊

  • ask_s4vj0M

    我現(xiàn)在都想去看心理醫(yī)生了

  • 余和平

    過去的事情就算了

  • 余和平

    你如果覺得實在過不去這個坎,咨詢一下,也是可以的

  • ask_s4vj0M

    我只希望讓我過個快樂的孕期

  • 余和平

    是的

  • 余和平

    關鍵是你自己

  • ask_s4vj0M

    本來兩個寶寶就很累 東西也是我準備 她洗尿布都嫌麻煩

  • 余和平

    別人有別人的事情,不會是想著怎么讓你開心的

  • ask_s4vj0M

    真是服了她了

  • ask_s4vj0M

    是啊

  • 余和平

    洗尿布,這個事情,到時再看情況根本不可能繼續(xù)用的

  • 余和平

    這個事情你不要太糾結

  • ask_s4vj0M

    我老公也是個缺心眼的回來就知道玩手機

  • 余和平

    現(xiàn)在的人生活方式就是這樣

  • 余和平

    你要多溝通,要做什么要跟他講

  • 余和平

    一般男生都是屬于比較大咧咧的

  • ask_s4vj0M

    不會想著老婆在家無聊

  • ask_s4vj0M

    他還覺得我煩呢

  • 余和平

    你要跟他講啊

  • 余和平

    講話要講究方式方法

  • ask_s4vj0M

    講了很多次他說別人不懷孕了似的

  • ask_s4vj0M

    講了很多次他說別人不懷孕了似的

  • 余和平

    有個體差異,本來寶寶都來之不易

  • 余和平

    這個要靠你自己摸索

  • 余和平

    我也不可能跟你講具體怎么說?因為每個家庭的具體狀況都是不一樣的

  • ask_s4vj0M

    恩 我就是不知道怎么調(diào)節(jié)自己所以很痛苦

  • 余和平

    我記得一直從懷孕你有很多心理上的痛苦

  • 余和平

    如果覺得實在很煎熬,可以咨詢一下心理醫(yī)生

  • ask_s4vj0M

    從懷孕前就有

  • 余和平

    我們臨床醫(yī)生畢竟不是太專業(yè)

  • ask_s4vj0M

    試管路上太折磨人

  • 余和平

    是的

  • ask_s4vj0M

    一直都是精神壓抑著

  • 余和平

    你要想想,很多人都還沒有成功呢

  • 余和平

    現(xiàn)在最困難時期已經(jīng)過了,還有什么好擔心的呢

  • ask_s4vj0M

    嗯嗯是啊

  • ask_s4vj0M

    你覺得我有必要找心理醫(yī)生嗎

  • 余和平

    我覺得可以找一下

  • 余和平

    就是這個網(wǎng)站也有心理醫(yī)生

  • 余和平

    你在選科室的時候選為心理科

  • ask_s4vj0M

    那天找了感覺一點用也沒有

  • ask_s4vj0M

    一點點緩解都沒有

  • 余和平

    可以再重新找

  • 余和平

    網(wǎng)站有很多醫(yī)生的

  • ask_s4vj0M

    嗯 我看看吧 謝謝你

  • 余和平

    不客氣的

  • 余和平

    祝你一切順利!

  • 余和平

    好的,那我關閉對話了。如果有問題可以隨時來咨詢的。拜拜!

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