請(qǐng)問(wèn)有強(qiáng)迫癥怎么辦？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_060920

  男, 28歲。有強(qiáng)迫癥怎么辦？還有輕微的潔癖。怎么得到緩解

• 彭滔

  你好

• 彭滔

  目前有在治療嗎

• 彭滔

  有多長(zhǎng)時(shí)間呢

• ask_060920

  沒(méi)

• 彭滔

  恩

• 彭滔

  建議平時(shí)盡量不去刻意理會(huì)那些想法，做點(diǎn)其他事情轉(zhuǎn)移注意力，適當(dāng)改善自己的性格，逐步接受不干凈

• ask_060920

  感覺(jué)有社交恐懼癥

• 彭滔

  有什么癥狀呢？

• ask_060920

  怕接電話，感覺(jué)電話響就是有事

• 彭滔

  社交恐懼主要表現(xiàn)在社交場(chǎng)合不自信，過(guò)度緊張害怕

• 彭滔

  平時(shí)需要加強(qiáng)社交訓(xùn)練，多參加社交活動(dòng)，積極鍛煉自己的社交

• ask_060920

  是的

• ask_060920

  不自信

• ask_060920

  怕不好意思

• 彭滔

  這種情況需要加強(qiáng)社交訓(xùn)練，逐步去適應(yīng)社交活動(dòng)，開(kāi)始可以在家人朋友陪同下進(jìn)行

• 彭滔

  抱歉，由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù)，對(duì)話將給予關(guān)閉，如有什么疑問(wèn)請(qǐng)***咨詢(xún)我。歡迎您再次咨詢(xún)。

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容