心理承受能力差，很壓抑心慌喘不過氣，怎么調(diào)理？

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• ask_613323

  女，17歲。我的心里承受能力差，經(jīng)常因為一些事情很壓抑，心慌，經(jīng)常為別人擔憂，跟自己無關(guān)的也在擔心，心里特別不舒服，有時候壓抑踹不過氣。

• 陳勇

  你好，請問你這些癥狀有多久了

• ask_613323

  初中開始

• ask_613323

  現(xiàn)在都高一了

• 陳勇

  以前遇到什么事情沒有

• ask_613323

  沒有

• ask_613323

  莫名其妙的就這樣

• ask_613323

  老是為別人擔憂，然后心里特別壓抑有時候手腳也發(fā)軟

• 陳勇

  壓力大嗎

• ask_613323

  恩

• 陳勇

  哪方面的壓力呢

• ask_613323

  心里啊，就是生活的一些繁瑣的事比如人和人之間，考試差啊啥的

• 陳勇

  是學習壓力大些，還是人際壓力大些

• ask_613323

  學習

• 陳勇

  家里給你的壓力大嗎

• ask_613323

  還蠻大的，

• 陳勇

  現(xiàn)在每天有精力學習嗎

• ask_613323

  而且我一聽說我的弟弟妹妹犯啥錯誤的時候我就莫名的壓抑，為他擔心，怕她以后咋樣了其實都不想理可一想到就出現(xiàn)這種感覺，有時候都手腳發(fā)抖

• 陳勇

  現(xiàn)在每天有精力學習嗎

• ask_613323

  不太有，壓力大，

• 陳勇

  對未來的希望怎么樣

• ask_613323

  渺茫啊

• 陳勇

  是否覺得很無助呢

• ask_613323

  嗯嗯

• 陳勇

  你這是抑郁癥

• 陳勇

  是因為長期的生活壓力而導致的

• ask_613323

  而且我一聽說我的弟弟妹妹犯啥錯誤的時候我就莫名的壓抑，為他擔心，怕她以后咋樣了其實都不想理可一想到就出現(xiàn)這種感覺，有時候都手腳發(fā)抖

• ask_613323

  那這個是咋說

• ask_613323

  有什么方法嗎

• 陳勇

  你的性格是屬于多愁善感型的?？偸菚鷳n與你相關(guān)的人和事，而這種性格的人在心理壓力得不到排解的狀況下很容易積郁成疾。你需要到醫(yī)院精神科找醫(yī)生開藥給你規(guī)律性的治療

• 陳勇

  請問在嗎

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