最近身體疾病搞得心里很抑郁怎么辦？

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• ask_515441

  女, 25歲。有心里醫(yī)生嗎？最近身體疾病搞得心里很抑郁

• 在線醫(yī)生

  哦，那是挺不舒服的

• 在線醫(yī)生

  身體什么不舒服呢

• ask_515441

  牙疼，要拔神經(jīng)，然后下面肛瘺，還要手術(shù)，我本身是個很怕疼的人，心里壓力很大

• ask_515441

  每天吃不好睡不好

• ask_515441

  有什么解決辦法嗎

• 在線醫(yī)生

  這個辦法就是你自己克服壓力，然后做做放松訓(xùn)練，用放松來替代你的焦慮

• 在線醫(yī)生

  能理解 嗎親

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