男, 29歲。請(qǐng)問一下我平時(shí)餐后血糖在5.5左右,今天中午吃了一個(gè)饅頭,餐后2小時(shí)血糖8.3,餐后兩個(gè)半小時(shí)血糖5.8。。。請(qǐng)問這樣正常么??為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況
ask_968278
男, 29歲。請(qǐng)問一下我平時(shí)餐后血糖在5.5左右,今天中午吃了一個(gè)饅頭,餐后2小時(shí)血糖8.3,餐后兩個(gè)半小時(shí)血糖5.8。。。請(qǐng)問這樣正常么??為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況
胡楠
你好,我是你的接診醫(yī)生。
胡楠
這個(gè)咱們一般參考餐后2小時(shí)血糖
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你好
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平時(shí)空腹就是5.3左右。。。今天不知道為什么一下到了8.3
胡楠
這個(gè)血糖飯后2小時(shí)偏高了
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偶爾一次。。
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那為什么過了半個(gè)小時(shí)就能回到5.8呢??
胡楠
因?yàn)楦叻暹^后,咱們血糖就會(huì)恢復(fù)到正常
胡楠
一般正常人吃飯后,會(huì)有血糖的高峰,一般3小時(shí)恢復(fù)空腹水平
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我這還是第一次高的這么離譜
ask_968278
會(huì)不會(huì)因?yàn)橹形缒莻€(gè)饅頭呢??
胡楠
是的
胡楠
和你這次中午的飲食有關(guān)系
ask_968278
我前幾天也是吃了一個(gè)饅頭,血糖也就5.5
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血糖變化實(shí)在掌握不了。。
ask_968278
那吃米飯好還是吃面對(duì)控制血糖好一點(diǎn)?
胡楠
米飯
胡楠
米飯想對(duì)對(duì)于血糖波動(dòng)小
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現(xiàn)在因?yàn)闇p肥,主食很少吃
胡楠
油大的也影響血糖
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隔很久不吃主食的話吃上一次血糖就會(huì)高一點(diǎn),如果連著吃一次血糖又會(huì)出去正常水平。。。
ask_968278
這個(gè)情況我聽費(fèi)解
胡楠
人很久不進(jìn)食的話,人體內(nèi)的升糖激素就會(huì)分泌
胡楠
如果很久不吃主食,就會(huì)動(dòng)員體內(nèi)的肝糖原來供能
胡楠
所以減肥就是少吃多餐
ask_968278
哦。。
ask_968278
那我知道了,以后吃點(diǎn)點(diǎn)米飯。。
ask_968278
偶爾一次餐后血糖超過7.8,能說明糖耐量異常么??
胡楠
不能
胡楠
診斷都是需要靜脈血糖的
ask_968278
我今天晚上再試一試吧。。
ask_968278
那謝謝您了
胡楠
不用客氣,有問題隨時(shí)咨詢我們
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