感覺(jué)肩膀沉酸不舒服怎么辦？

女, 16歲。感覺(jué)肩膀沉還有點(diǎn)酸壓的我喘不上氣經(jīng)常看電腦手機(jī) 但我最近幾天都沒(méi)怎么玩癥狀還是沒(méi)緩解

ask_554428 2016-08-07 16:01:33

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

溫學(xué)偉 醫(yī)師

建平縣醫(yī)院醫(yī)學(xué)影像科

主治疾病：骨傷科，骨關(guān)節(jié)創(chuàng)傷；影像診斷，磁共振、ct、線的診斷

ask_554428

女, 16歲。感覺(jué)肩膀沉還有點(diǎn)酸壓的我喘不上氣經(jīng)?？措娔X手機(jī) 但我最近幾天都沒(méi)怎么玩癥狀還是沒(méi)緩解
溫學(xué)偉

你好，可能與頸部肌肉勞損有關(guān)系，
ask_554428

那該怎么辦呢
溫學(xué)偉

首先應(yīng)該改變不良姿勢(shì)，不能低頭玩手機(jī)太久，堅(jiān)持做頸椎保健操
溫學(xué)偉

可以按摩，烤電，中頻治療一下
ask_554428

我經(jīng)常躺著會(huì)有影響嗎
溫學(xué)偉

選擇合適的枕頭，不能過(guò)高或過(guò)低
ask_554428

好的

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容