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首頁 > 心理健康科 > 覺得自己一無是處怎么辦?

覺得自己一無是處怎么辦?

女, 20歲。覺得自己一無是處,沒有聽爸媽的話導(dǎo)致現(xiàn)在選錯了大學(xué)和專業(yè),談了一場失敗的戀愛又將自己毀于一旦,跟室友同學(xué)關(guān)系處理不好,因?yàn)榧揖巢缓?,成績也一般般,性格也不好。還得了一堆病

ask_291110 2016-08-03 22:26:29

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

蔡雪梅 二級心理咨詢師

云舒工作室   心理咨詢科

主治疾?。河H子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_291110

    女, 20歲。覺得自己一無是處,沒有聽爸媽的話導(dǎo)致現(xiàn)在選錯了大學(xué)和專業(yè),談了一場失敗的戀愛又將自己毀于一旦,跟室友同學(xué)關(guān)系處理不好,因?yàn)榧揖巢缓茫煽円惨话惆?,性格也不好。還得了一堆病。

  • 蔡雪梅

    您好很高興為您服務(wù)

  • ask_291110

    您好

  • 蔡雪梅

    很理解您目前的心情

  • 蔡雪梅

    多重壓力

  • ask_291110

  • ask_291110

    父母也年邁

  • ask_291110

    不愛出去玩

  • ask_291110

    大家都讓著我

  • ask_291110

    但是我這種性格無法適應(yīng)社會的

  • 蔡雪梅

    這種感覺有沒有影響到你的生活

  • ask_291110

  • ask_291110

    之前就是不愛說話,看到認(rèn)識的人都繞道

  • 蔡雪梅

    這種情況多久了

  • ask_291110

  • ask_291110

    之前就是不愛說話,看到認(rèn)識的人都繞道

  • ask_291110

    本來我長得不差,但是由于我的性格,我什么都沒做好,而且總是讓父母擔(dān)心

  • ask_291110

    三個多月

  • ask_291110

    自從失戀,然后得病,發(fā)現(xiàn)自己生活習(xí)慣不好

  • 蔡雪梅

    得什么病

  • ask_291110

    霉菌陰道炎

  • ask_291110

    腎結(jié)石

  • ask_291110

    頭還疼

  • 蔡雪梅

    有沒有治療呢

  • ask_291110

    治療了

  • ask_291110

    平時不愛交朋友

  • ask_291110

    不知道自己的真正需求

  • 蔡雪梅

    嗯嗯,心情方面建議你放松心情

  • 蔡雪梅

    多與家人溝通交流,放松自己

  • 蔡雪梅

    你現(xiàn)在很迷茫

  • ask_291110

  • 蔡雪梅

    不知自己的目標(biāo)與想法

  • ask_291110

    是的

  • ask_291110

    小時候接觸的東西和人太少

  • 蔡雪梅

    你是學(xué)什么專業(yè)的

  • ask_291110

    自動化

  • ask_291110

    女生學(xué)這個

  • 蔡雪梅

    可以往這方面發(fā)展

  • 蔡雪梅

    你們班有多少女生

  • ask_291110

    很難的

  • ask_291110

    四個

  • 蔡雪梅

    他們都怎樣了

  • 蔡雪梅

    有工作嗎

  • ask_291110

    有兩個讀研

  • 蔡雪梅

    嗯,哪一個呢

  • ask_291110

    還有我和另外一個準(zhǔn)備找工作

  • 蔡雪梅

    嗯嗯

  • ask_291110

    下學(xué)期大四

  • 蔡雪梅

    可以去嘗試著應(yīng)聘

  • ask_291110

  • 蔡雪梅

    你現(xiàn)在還上著學(xué),就這么焦慮

  • 蔡雪梅

    心態(tài)很重要

  • ask_291110

    關(guān)鍵是我很多道理都沒懂

  • ask_291110

    與 人的交往

  • ask_291110

    看人的能力

  • 蔡雪梅

    什么道理

  • 蔡雪梅

    這個沒有專門的條條框框

  • 蔡雪梅

    只是你的交往模式

  • 蔡雪梅

    可以以誠相待

  • ask_291110

  • 蔡雪梅

    建議你自我調(diào)節(jié):一、放松心情,轉(zhuǎn)移注意力。二、多與家人溝通,傾訴。三、多做些有意義的事情,不要讓自己總是去想其他事。四、多鍛煉身體,通過運(yùn)動可以釋放情緒

  • ask_291110

    什么是有意義的事

  • 蔡雪梅

    你認(rèn)為的呀

  • 蔡雪梅

    什么事都有意義,只是你怎么看了

  • 蔡雪梅

    請問還有什么問題嗎?

  • ask_291110

    有很多

  • 蔡雪梅

    我這會要去接孩子,五點(diǎn)下課

  • 蔡雪梅

    您快說

  • ask_291110

    感覺自己是個冷漠的人

  • 蔡雪梅

    還有呢

  • ask_291110

    不聽勸

  • ask_291110

    一直以自我為中心

  • ask_291110

    導(dǎo)致今天這種局面

  • ask_291110

    身邊的朋友也少

  • ask_291110

    同學(xué)說我沒有興趣愛好

  • 蔡雪梅

    這跟你的個人特質(zhì)有關(guān)

  • ask_291110

    說我自命清高

  • 蔡雪梅

    性格

  • 蔡雪梅

    是的,這樣讓人敬而遠(yuǎn)之你

  • ask_291110

    和人相處不好

  • 蔡雪梅

    人際交往困難

  • 蔡雪梅

    與父母關(guān)系怎樣

  • ask_291110

    還好

  • ask_291110

    之前和爸爸關(guān)系不好

  • 蔡雪梅

    怎么個好法

  • ask_291110

    現(xiàn)在一般般

  • 蔡雪梅

  • 蔡雪梅

    小時候跟誰長大的

  • ask_291110

    父母對我很溺愛

  • ask_291110

    爸爸媽媽

  • 蔡雪梅

  • ask_291110

    爸爸六十多歲

  • ask_291110

    媽媽五十多歲

  • ask_291110

    還有個哥哥

  • 蔡雪梅

    哦,他們年齡很大才要的你,所以很寵你

  • 蔡雪梅

    哥哥性格怎樣

  • ask_291110

    很優(yōu)秀

  • ask_291110

    內(nèi)斂

  • ask_291110

    內(nèi)斂

  • ask_291110

    很優(yōu)秀

  • ask_291110

    內(nèi)斂

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