骨折術(shù)后應(yīng)該怎樣鍛煉呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_177433

  男, 23歲。骨折手術(shù)后訓(xùn)練問(wèn)題，希望有經(jīng)驗(yàn)的骨科醫(yī)生解答

• 陳強(qiáng)

  您好

• ask_177433

  你好

• 陳強(qiáng)

  您有什么問(wèn)題需要咨詢

• ask_177433

  我想問(wèn)問(wèn)現(xiàn)在能怎么鍛煉

• 陳強(qiáng)

  什么部位的骨折

• ask_177433

  鎖骨粉碎性骨折

• 陳強(qiáng)

  術(shù)后多久了

• ask_177433

  五月七號(hào)做得手術(shù)

• ask_177433

  六月30號(hào)復(fù)查的片子

• ask_177433

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 陳強(qiáng)

  目前兩個(gè)月了，可以做肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)活動(dòng)

• ask_177433

  旋轉(zhuǎn)活動(dòng)是怎樣

• 陳強(qiáng)

  就是從前往后旋轉(zhuǎn)

• ask_177433

  還有呢

• 陳強(qiáng)

  目前就只做旋轉(zhuǎn)活動(dòng)，滿三個(gè)月開始做負(fù)重活動(dòng)

• ask_177433

  抬高手直接的呢？

• ask_177433

  之類

• 陳強(qiáng)

  抬高手就是旋轉(zhuǎn)活動(dòng)的一部分

• ask_177433

  聳肩呢

• 陳強(qiáng)

  可以的

• 陳強(qiáng)

  滿一個(gè)半月就可以了

• ask_177433

  那就是除了負(fù)重其他動(dòng)作都可以？

• 陳強(qiáng)

  是的

• ask_177433

  那不需要等骨折線消失的嗎？

• 陳強(qiáng)

  不需要，鋼板固定著

• 陳強(qiáng)

  不要肩挑東西

• ask_177433

  那這樣說(shuō)為什么不是剛上完鋼板就可以鍛煉，要等一個(gè)半月？

• 陳強(qiáng)

  剛上完鋼板骨痂還沒(méi)長(zhǎng)，容易移位

• ask_177433

  我有個(gè)問(wèn)題，那就是說(shuō)骨折線還在是骨痂還沒(méi)長(zhǎng)到外面？

• 陳強(qiáng)

  不是的，骨折線還在的說(shuō)明沒(méi)有完全長(zhǎng)好

• 陳強(qiáng)

  但是骨折已經(jīng)穩(wěn)定了

• ask_177433

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_177433

  我這個(gè)是長(zhǎng)到怎樣啦

• 陳強(qiáng)

  位置好，骨痂已經(jīng)包繞，骨折線存在，說(shuō)明恢復(fù)的不錯(cuò)了

• ask_177433

  所以我現(xiàn)在手抬高到180度都沒(méi)問(wèn)題？

• 陳強(qiáng)

  是的

• 陳強(qiáng)

  只要不是劇烈的活動(dòng)不會(huì)影響的

• ask_177433

  我最近抬手后覺得骨頭肌肉都疼。這正常嗎

• 陳強(qiáng)

  正常的，長(zhǎng)期不活動(dòng)肌肉會(huì)黏連在一起

• ask_177433

  那如果是骨折處疼也正常嗎

• 陳強(qiáng)

  是的，肌肉是會(huì)牽拉的

• 陳強(qiáng)

  等到完全不痛肌肉就萎縮了

• ask_177433

  那這樣骨折處會(huì)不會(huì)因?yàn)闋坷至验_？

• 陳強(qiáng)

  不會(huì)

• 陳強(qiáng)

  鋼板起到固定和支撐作用

• ask_177433

  好的，明白了，謝謝醫(yī)生

• ask_177433

  好的

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