我十九了，身高才一米五幾，怎么辦

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• ask_474837

  男，19歲。我十九了，身高才一米五幾，怎么辦。。。。

• ask_474837

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_474837

  有人嗎

• 王麗華

  您好，可以做個(gè)骨齡檢測和激素化驗(yàn)看看

• ask_474837

  有沒有什么辦法可以長到一米六

• 王麗華

  恩，要保證充足的睡眠休息，規(guī)律起居養(yǎng)成作息有序定時(shí)的良好的生活習(xí)慣，白天多做跳躍運(yùn)動(dòng)，再多吃精致蛋白，粗細(xì)搭配平衡飲食，保持樂觀愉悅的心情，這些都有利于您的身高增長的

• 王麗華

  關(guān)鍵是要看您的長骨的干骺端有沒有閉合

• ask_474837

  如果沒有愈合呢

• 王麗華

  那就按我的建議多做跳躍運(yùn)動(dòng)比如跳繩，打籃球等等保證充足的睡眠休息就能加快增高

• ask_474837

  謝謝

• 王麗華

  還需要適當(dāng)補(bǔ)充鈣片

• 王麗華

  點(diǎn)評和花籃都是免費(fèi)的。感謝您對我工作的支持，祝您健康快樂每一天！有事再找我聯(lián)系，歡迎再次咨詢，再見，做個(gè)好夢

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