健康咨詢(xún)描述: 今年就16了,身高才一米五幾,相比同齡人自己要矮小得多,請(qǐng)問(wèn)怎樣才能長(zhǎng)高
病情分析:
你好,長(zhǎng)高要結(jié)合多方面的因素,包括運(yùn)動(dòng),飲食,睡眠,營(yíng)養(yǎng)等等。從運(yùn)動(dòng)方面,籃球是比較好的運(yùn)動(dòng),
指導(dǎo)意見(jiàn):
還有就是從營(yíng)養(yǎng)方面考慮,要多喝牛奶,骨頭湯,魚(yú)湯,多吃雞蛋和新鮮蔬菜等等。還有就是保持充足的睡眠,睡眠對(duì)于生長(zhǎng)也是有幫助的。
病情分析:
身高和遺傳有一定的關(guān)系。正處于青春發(fā)育期,一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,慢慢會(huì)長(zhǎng)高。
指導(dǎo)意見(jiàn):
每天堅(jiān)持跑步,俯臥撐,每天晚上喝牛奶。貴在堅(jiān)持,慢慢就長(zhǎng)高。女孩可以長(zhǎng)到十八九歲
病情分析:
女生的身高,受父母的遺傳,影響是很大的。后天通過(guò)增加營(yíng)養(yǎng)和鍛煉,也會(huì)有些幫助。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果父親和母親的身高,平均不止一米六。你的身高就有可能長(zhǎng)到一米六。平時(shí)注意增加營(yíng)養(yǎng),參加游泳和跳高等運(yùn)動(dòng),觀察看看。
以上是對(duì)“今年就16了,才一米五幾,請(qǐng)問(wèn)怎樣才能長(zhǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這樣的情況考慮再長(zhǎng)高可能是不大的。你可以去查下骨骺線的情況來(lái)-
指導(dǎo)意見(jiàn):
-幫助判斷的。骨骺線閉合的情況下是不能再長(zhǎng)高的。不要相信什么增高藥增高產(chǎn)品的。是不靠譜的。這樣的身高算正常的。建議別糾結(jié)。注意其他的方面加強(qiáng)幫助提高個(gè)人的一個(gè)形象的
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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