強(qiáng)迫癥很長(zhǎng)時(shí)間了最近越來越嚴(yán)重怎么辦？

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• ask_479088

  男，25歲。強(qiáng)迫癥很長(zhǎng)時(shí)間了，最近越來越嚴(yán)重，怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_479088

  你好，我強(qiáng)迫癥越來越嚴(yán)重

• 在線醫(yī)生

  哦，積極調(diào)理就可以了

• ask_479088

  關(guān)鍵是怎樣調(diào)理？

• 在線醫(yī)生

  多和人交流，散心

• ask_479088

  我感覺強(qiáng)迫癥就像一種習(xí)慣，可是又沒法改變這習(xí)慣一樣

• 在線醫(yī)生

  不要鉆牛角尖

• 在線醫(yī)生

  是的

• ask_479088

  這個(gè)我也知道，但是就是控制不住

• 在線醫(yī)生

  走出去，慢慢就會(huì)適應(yīng)了

• 在線醫(yī)生

  嗯?？梢岳斫?p>

• ask_479088

  那能告訴我，剛開始我該怎么做嗎？

• 在線醫(yī)生

  轉(zhuǎn)移注意力

• 在線醫(yī)生

  分散

• 在線醫(yī)生

  讓家人提醒

• ask_479088

  好吧，我試試

• ask_479088

  謝謝你

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  好嗎

• ask_479088

  嗯，好

• 在線醫(yī)生

  謝謝

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