女,18歲。7號(hào)開(kāi)始左腰后側(cè)酸痛,然后以為休息兩天就可以了,然后***怕是腎結(jié)石11號(hào)又去醫(yī)院做了B超,發(fā)現(xiàn)不是,醫(yī)生說(shuō)那就可能肌肉拉傷,說(shuō)沒(méi)什么事,也沒(méi)開(kāi)藥,今天已經(jīng)16號(hào)了腰還是好痛,躺著覺(jué)得啥事都沒(méi)有,就俯身的時(shí)候感覺(jué)牽拉著神經(jīng)還是很疼,請(qǐng)問(wèn)應(yīng)該怎么
ask_651925
女,18歲。7號(hào)開(kāi)始左腰后側(cè)酸痛,然后以為休息兩天就可以了,然后***怕是腎結(jié)石11號(hào)又去醫(yī)院做了B超,發(fā)現(xiàn)不是,醫(yī)生說(shuō)那就可能肌肉拉傷,說(shuō)沒(méi)什么事,也沒(méi)開(kāi)藥,今天已經(jīng)16號(hào)了腰還是好痛,躺著覺(jué)得啥事都沒(méi)有,就俯身的時(shí)候感覺(jué)牽拉著神經(jīng)還是很疼,請(qǐng)問(wèn)應(yīng)該怎么辦
胥國(guó)宏
你好!
ask_651925
醫(yī)生你好
胥國(guó)宏
根據(jù)你的問(wèn)題描述
胥國(guó)宏
這樣的癥狀表現(xiàn)
胥國(guó)宏
還是考慮肌肉拉傷或者勞損所致。
胥國(guó)宏
可以局部熱敷。
胥國(guó)宏
活血止痛膏外敷。
ask_651925
大概多長(zhǎng)時(shí)間可以好
胥國(guó)宏
一般七天左右。
ask_651925
膏藥也有貼過(guò)但是過(guò)敏
胥國(guó)宏
哦
胥國(guó)宏
那你可以用點(diǎn)兒扶他林乳膏。
ask_651925
左側(cè)腰后都痛說(shuō)不清具體位置
ask_651925
然后請(qǐng)問(wèn)中間可以運(yùn)動(dòng)嗎?
胥國(guó)宏
你感覺(jué)運(yùn)動(dòng)以后疼痛緩解嗎?
ask_651925
感覺(jué)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候和平躺者還不怎么痛,就是突然起身或者俯身比較痛
胥國(guó)宏
這樣的表現(xiàn),可以適量運(yùn)動(dòng)。
胥國(guó)宏
起來(lái)躺下的時(shí)候要慢一點(diǎn)。
ask_651925
我還做仰臥起坐
胥國(guó)宏
如果方便的話可以去醫(yī)院做一下理療。
ask_651925
喔喔好
胥國(guó)宏
呵呵,能做仰臥起坐應(yīng)該沒(méi)什么大事兒。
ask_651925
那就好
ask_651925
那我就在家涂點(diǎn)扶他林和熱敷應(yīng)該也可以吧
胥國(guó)宏
仰臥起坐的時(shí)候不要抻拉的太劇烈。
胥國(guó)宏
可以的
ask_651925
嗯嗯,這幾天在家做運(yùn)動(dòng),感覺(jué)每天早上起來(lái)全身都是軟的,腰痛,大腿和小腿酸痛
ask_651925
可以那我就放心啦
胥國(guó)宏
你是不是運(yùn)動(dòng)量太大啦?
胥國(guó)宏
注意調(diào)整。
胥國(guó)宏
減肥呢吧!
ask_651925
應(yīng)該不是 ,因?yàn)閯倓傞_(kāi)始練應(yīng)該有的不適應(yīng)
胥國(guó)宏
慢慢過(guò)渡一下就好啦。
ask_651925
是的,暑假?zèng)]事在家減肥平時(shí)又懶得出門(mén)活動(dòng)
胥國(guó)宏
也要注意飲食。
ask_651925
比較能吃
胥國(guó)宏
要控制飲食。
ask_651925
嗯嗯會(huì)的
胥國(guó)宏
祝減肥成功!
胥國(guó)宏
還有什么問(wèn)題嗎?
ask_651925
謝謝,沒(méi)有了
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