16歲貧血應該怎么辦呢？

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• ask_579223

  男，16歲。貧血怎么辦？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

• 黃秀麗

  你好

• ask_579223

  男，16歲。貧血怎么辦？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

• 黃秀麗

  血紅蛋白多少

• ask_579223

  不知道

• 黃秀麗

  最好化驗一下血常規(guī)

• ask_579223

  蹲著突然站起來頭會暈是貧血嗎？

• 黃秀麗

  這不一定是貧血

• ask_579223

  那是什么

• 黃秀麗

  應該是體位改變造成短暫性腦供血不足。

• 黃秀麗

  沒事

• 黃秀麗

  最好化驗一下

• ask_579223

  如果貧血，應該多吃什么

• 黃秀麗

  假如不低于90不用藥補

• 黃秀麗

  多吃紅棗。肝臟。動物血。。紅豆

• ask_579223

  哦

• 黃秀麗

  最好食補

• ask_579223

  一般什么食物鈣最多

• 黃秀麗

  蝦皮。豆制品。蛋黃瘦肉

• ask_579223

  怎樣吃才能樣鈣吸收

• ask_579223

  一直嚼嗎？

• 黃秀麗

  多運動。多曬太陽。也要多吃蔬菜補充維生素B6促進鈣吸收

• 黃秀麗

  最好食物里多用

• ask_579223

  牛奶呢？

• 黃秀麗

  牛奶當然高

• 黃秀麗

  每天晚上喝一杯

• ask_579223

  早上呢？

• 黃秀麗

  睡眠好。

• 黃秀麗

  有助于長個

• ask_579223

  早上喝牛奶晚上吃鈣片可以嗎？

• ask_579223

  為什么我吃這么多都不見長太多

• 黃秀麗

  可以

• 黃秀麗

  需要過程的

• 黃秀麗

  堅持下去會長高的

• ask_579223

  高中生每天最好什么時候睡覺，幾點起來

• 黃秀麗

  高中生最好六點起床

• 黃秀麗

  十點睡覺

• ask_579223

  我們10點才下晚修

• 黃秀麗

  每天保證休息八小時

• 黃秀麗

  才能保證充足睡眠。

• 黃秀麗

  那11點必須休息

• 黃秀麗

  午休一個小時

• ask_579223

  10.30睡6.30起可以嗎？

• 黃秀麗

  可以

• 黃秀麗

  還有問題嗎

• ask_579223

  沒了

• 黃秀麗

  祝你健康

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