心理有問(wèn)題總是記仇該怎么辦呢？

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• ask_936068

  女，23歲。我感覺(jué)我有點(diǎn)心理問(wèn)題，想找個(gè)心理醫(yī)生聊聊

• 蔡雪梅

  您好很高興為您服務(wù)

• ask_936068

  請(qǐng)問(wèn)您是心理醫(yī)生嗎

• 蔡雪梅

  是的

• ask_936068

  醫(yī)生，我覺(jué)得我有點(diǎn)記仇

• ask_936068

  我知道這樣不好

• ask_936068

  改不了

• ask_936068

  還挺在意別人的看法

• 蔡雪梅

  這種情況多久了

• ask_936068

  一直挺在意別人看法，好幾年了

• ask_936068

  但是記仇是三年了

• ask_936068

  從發(fā)現(xiàn)開(kāi)始

• 蔡雪梅

  小時(shí)候性格怎樣

• ask_936068

  表面上大大咧咧，其實(shí)性格挺敏感的

• 蔡雪梅

  小時(shí)候跟誰(shuí)長(zhǎng)大的

• ask_936068

  跟我小時(shí)候經(jīng)歷應(yīng)該有關(guān)

• ask_936068

  我媽小時(shí)候經(jīng)常對(duì)我大發(fā)脾氣，有別人的時(shí)候也不給我面子，讓我很敏感，很在意別人的感受。

• ask_936068

  所以我長(zhǎng)大了，性格有點(diǎn)避讓

• 蔡雪梅

  嗯嗯，是的，好多小時(shí)候的經(jīng)歷影響咱們成年后

• ask_936068

  一旦跟人有矛盾，第一想的是避讓

• 蔡雪梅

  避讓會(huì)讓你有什么感受呢

• ask_936068

  我覺(jué)得我現(xiàn)在挺極端的

• ask_936068

  沒(méi)什么感受，本能的就像躲開(kāi)矛盾

• ask_936068

  但是，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)煩了

• ask_936068

  這就是我為什么說(shuō)自己極端的原因。要么一直忍著，忍著，要不大爆發(fā)

• 蔡雪梅

  有你不忍讓的時(shí)候嗎

• ask_936068

  有

• ask_936068

  讓我在人前沒(méi)面子

• ask_936068

  我就會(huì)翻臉

• 蔡雪梅

  什么時(shí)候

• 蔡雪梅

  這兩種情況的人都有什么樣的特點(diǎn)

• ask_936068

  不喜歡我，一直擠兌我。

• 蔡雪梅

  否定你，讓你感覺(jué)很無(wú)力，很沒(méi)面子

• ask_936068

  恩恩。

• ask_936068

  還有很多女生不喜歡我

• ask_936068

  沒(méi)原因的討厭

• 蔡雪梅

  您這種情況是由于壓抑太久出現(xiàn)情緒

• ask_936068

  我感覺(jué)我人品也還行吧，不知道為什么，我也想過(guò)為什么

• 蔡雪梅

  你這是一些小時(shí)候的成長(zhǎng)模式對(duì)你的影響

• ask_936068

  對(duì)，我是有點(diǎn)壓抑自己。有什么事不說(shuō)出來(lái)，又沒(méi)那么大氣完全不在意，所以自己在心里糾結(jié)

• 蔡雪梅

  嗯嗯，是的

• ask_936068

  我自己心里清楚，我正在努力改變自己。給自己多找點(diǎn)事做

• 蔡雪梅

  其實(shí)有些時(shí)候是你不能改變的

• ask_936068

  但是，有時(shí)候性格上的缺陷，會(huì)給我?guī)?lái)一些麻煩。我覺(jué)得我以前只是忽略自己的缺點(diǎn)，并沒(méi)向好的地方發(fā)展

• ask_936068

  對(duì)，不能改變的。但是我不喜歡自己這樣

• ask_936068

  記仇，拿不起放不下的。這不是好事

• 蔡雪梅

  嗯嗯，可以看到自己的不足，這很難得的

• ask_936068

  客觀來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得自己挺能自我反省呢，但是有很多時(shí)候就是有點(diǎn)不自信。不自信加上愛(ài)逃避，給人感覺(jué)可能好欺負(fù)。

• ask_936068

  但是我又挺極端的，一直容忍，然后到一種程度就翻臉。

• ask_936068

  所以很容易弄僵關(guān)系

• 蔡雪梅

  嗯嗯，醫(yī)生嗎潛意識(shí)在做事

• ask_936068

  打錯(cuò)字了吧

• 蔡雪梅

  不好意思，發(fā)錯(cuò)了

• 蔡雪梅

  這是您的潛意識(shí)在作祟

• ask_936068

  什么潛意識(shí)？自尊心太強(qiáng)嗎

• ask_936068

  還有啊，醫(yī)生我剛才說(shuō)，好多女生不喜歡我

• ask_936068

  這讓我有點(diǎn)小郁悶

• 蔡雪梅

  可以聽(tīng)到我說(shuō)的嗎

• ask_936068

  可以

• 蔡雪梅

  回答我的問(wèn)題

• ask_936068

  客觀來(lái)說(shuō)，我長(zhǎng)得還可以，會(huì)畫(huà)畫(huà)和書(shū)法。然后也比較活潑

• 蔡雪梅

  嗯，很有才

• ask_936068

  反正有一些女生，就覺(jué)得我跟他們不是一類人。覺(jué)得我愛(ài)出風(fēng)頭

• ask_936068

  說(shuō)的難聽(tīng)的，就覺(jué)得我瘋

• 蔡雪梅

  你做了什么讓他們覺(jué)得你瘋

• ask_936068

  也沒(méi)做什么啊我連個(gè)男朋友都沒(méi)有。也沒(méi)跟男生做什么啊

• 蔡雪梅

  那他們的瘋是指

• ask_936068

  大概就是不循規(guī)蹈矩的女生吧

• 蔡雪梅

  循規(guī)蹈矩，他們都這么做嘛

• ask_936068

  其實(shí)我明白，因?yàn)閷W(xué)校一直都宣揚(yáng)那種灰頭土臉的青春，兩耳不聞窗外事一心只讀圣賢書(shū)

• 蔡雪梅

  嗯嗯

• 蔡雪梅

  你有好朋友嗎

• ask_936068

  我正相反，我是學(xué)習(xí)不好

• ask_936068

  但我喜歡畫(huà)畫(huà)，書(shū)法一類的

• 蔡雪梅

  嗯

• ask_936068

  招眼的女生，他們都覺(jué)得瘋

• 蔡雪梅

  嗯嗯

• ask_936068

  有好朋友，而且都是很交心的

• ask_936068

  我收消息好像有點(diǎn)延遲啊

• 蔡雪梅

  是的。

• ask_936068

  可是老是被罵，我特么也不爽啊

• ask_936068

  雖然沒(méi)當(dāng)我面說(shuō)過(guò)，但我又不傻，知道她們背后說(shuō)我，不喜歡我

• 蔡雪梅

  他們那是嫉妒你。

• ask_936068

  我知道她們是嫉妒，但是被排擠我又挺難受的。尤其對(duì)我這種在意別人看法的人

• 蔡雪梅

  她們也想那樣但是她們不會(huì)做。人各有志

• ask_936068

  哈哈，對(duì)啊。只能強(qiáng)迫自己變得更好

• 蔡雪梅

  因此做好你自己。我們又不傷害別人。就問(wèn)心無(wú)愧。

• ask_936068

  嗯嗯。

• 蔡雪梅

  平時(shí)多放松心情。別想那么多。

• ask_936068

  醫(yī)生，你覺(jué)得報(bào)復(fù)他人，是種心理變態(tài)嗎

• 蔡雪梅

  如果他傷害你。我們覺(jué)不愿意。如果沒(méi)有傷害到我們。我們?yōu)槭裁匆λ?p>

• ask_936068

  傷害到我了

• 蔡雪梅

  那我們可以去讓她難看還不要傷害到我們自己。

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