蹲下或站起來會頭暈?zāi)垦Ｊ茄貉h(huán)不好嗎？

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• ask_412622

  男，16歲。蹲下或者躺著突然站起會頭暈?zāi)垦?手和腳在天氣冷或者保持一個(gè)動作比較長的時(shí)間的局部會發(fā)麻失去知覺.

• 仲威振

  你好，這是血液循環(huán)相對較差引起的

• 仲威振

  久蹲或者久坐、久臥，突然站立，頭暈是因?yàn)轭^部循環(huán)短暫缺血

• ask_412622

  哦

• 仲威振

  天冷手腳失去知覺是因?yàn)橐粋€(gè)姿勢不動，末梢循環(huán)缺血

• 仲威振

  所以會出現(xiàn)這種狀況

• 仲威振

  不屬于真正意義的疾病

• ask_412622

  哦

• ask_412622

  哦

• ask_412622

  這可也會引起食欲不振嗎

• 仲威振

  你可以加強(qiáng)身體鍛煉。增強(qiáng)體質(zhì)

• ask_412622

  哦

• 仲威振

  是的，經(jīng)常這種情況，還可以食欲不振、胃脹、心慌

• ask_412622

  嗯

• ask_412622

  經(jīng)常頭暈

• ask_412622

  還不想吃飯

• 仲威振

  如果有食欲不振、胃脹、心慌的表現(xiàn)，你要注意了，自己是不是經(jīng)常低頭姿勢做事情

• ask_412622

  嗯

• 仲威振

  比如玩游戲、看手機(jī)、低頭學(xué)習(xí)時(shí)間太長等

• ask_412622

  哦哦

• 仲威振

  注意低頭時(shí)間長了，要經(jīng)常抬頭或者仰頭呆一會

• 仲威振

  才好

• ask_412622

  現(xiàn)在還有什么可以緩解的方法嗎。

• 仲威振

  經(jīng)常做頸部保健操每天兩次堅(jiān)持去做，可以緩解

• 仲威振

  預(yù)防起來就頭暈的辦法是，久坐、久蹲、久臥起來的時(shí)候，不要很快，慢慢起來就會好多了

• ask_412622

  頸部保健操是什么？

• 仲威振

  預(yù)防冬季手腳麻木，需要經(jīng)常溫水泡腳和吸收，雙手經(jīng)常對搓

• 仲威振

  不要長時(shí)間暴露在寒冷中

• ask_412622

  哦哦

• ask_412622

  哦

• ask_412622

  食欲不振不想吃飯有什么環(huán)節(jié)的方法呀

• 仲威振

  頸部保健操你可以到網(wǎng)上下載

• 仲威振

  有視頻，自己學(xué)

• ask_412622

  哦哦

• 仲威振

  你把頸部保護(hù)好了，不經(jīng)常頭暈，食欲自己就好了

• ask_412622

  哦哦

• ask_412622

  謝謝醫(yī)生

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