晚上睡不著該怎么解決？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_cAwpYQ

  ***晚上睡不著該怎么解決

• 在線醫(yī)生

  你好，有多長時間了

• ask_cAwpYQ

  3個月左右

• 在線醫(yī)生

  白天睡的多嗎？

• ask_cAwpYQ

  早上10點左右起床，然后就沒在睡

• 在線醫(yī)生

  有沒有焦慮胡思亂想？

• ask_cAwpYQ

  有精神壓力

• 在線醫(yī)生

  哦

• 在線醫(yī)生

  檢查過嗎？

• ask_cAwpYQ

  沒有

• 在線醫(yī)生

  可能是壓力大，情緒緊張引起的

• 在線醫(yī)生

  可以口服扶他林治療疼痛

• 在線醫(yī)生

  多注意休息，放松心情。平和心態(tài)就行了

• 在線醫(yī)生

  必要時到醫(yī)院去檢查一下

• ask_cAwpYQ

  好的

• 在線醫(yī)生

  祝您健康

展開全部內(nèi)容