阿姨,還有一個星期高考,我遇到了很復(fù)雜的問題很困擾我,不只是考前焦慮,幫幫我
ask_693328
阿姨,還有一個星期高考,我遇到了很復(fù)雜的問題很困擾我,不只是考前焦慮,幫幫我
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我等您上線
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沒問題
馬淑俠
好的,謝謝
ask_693328
阿姨,10點半我準時來
馬淑俠
好,高三時間緊張,你先安排其他的
馬淑俠
你好
ask_693328
醫(yī)生阿姨好
馬淑俠
感謝你的等待
馬淑俠
有什么我可以幫助你的,請講
ask_693328
是這樣的,還有一個星期多就高考了,但我發(fā)現(xiàn)有事情困擾著我,導(dǎo)致我考試的時候都不專心心很亂
馬淑俠
具體什么事情呢,說一下
ask_693328
前段時間一模和二模我都考得不錯,過了211線,但是有一天我在微信個性簽名上寫了一個我暗戀了一段時間的女生的名字有關(guān)的簽名,然后有個同級的喜歡我的女生很久之前就加了我微信,看到了這個個性簽名然后就在全級傳播我暗戀那個女生的事情
ask_693328
搞得好像全級都知道了這件事,那些不管認識的還是不認識的同學(xué)見到我就用特別奇怪的眼神看我
馬淑俠
嗯,給你帶來了困擾是,嗎?
ask_693328
極大的困擾
ask_693328
我想找個地方躲著一直不跟他們有任何交流
馬淑俠
理解,|除了這件事情之外,你以前還有過類似的感受嗎?
ask_693328
因為那種眼神和我一想到我的事情被全級人都知道了我的心就非常非常亂,又尷尬又難受
ask_693328
以前也有,有些女生也會看我
ask_693328
全級有好幾個女生向我表白過,但我沒答應(yīng),想以學(xué)業(yè)為重但現(xiàn)在不知怎么辦
ask_693328
我會畏懼和不認識的女生或者我喜歡的女生進行眼神的對視
ask_693328
我感覺很不自在
馬淑俠
首先,恭喜你長大了
ask_693328
阿姨
ask_693328
還有一個更嚴重的問題
馬淑俠
這個年齡,你有喜歡的人,很正常
ask_693328
讓我說出來
馬淑俠
有人喜歡你,也說明你是一個優(yōu)秀的人
馬淑俠
你說
ask_693328
就是感覺被其他人這樣奇怪地盯著,這種對人的畏懼和尷尬加深之后,我發(fā)現(xiàn)上上個星期起我開始喜歡盯著別的女生的腳看,太猥瑣了,我變得越來越不像我,越來越陰沉了
ask_693328
這些種種導(dǎo)致我成績在三模的時候下滑了50分
ask_693328
我真的不想這樣了
馬淑俠
我會畏懼和不認識的女生或者我喜歡的女生進行眼神的對視
ask_693328
還有一個星期高考
馬淑俠
這是這個問題的加深
ask_693328
嗯
馬淑俠
需要找個時間來咨詢處理一下
馬淑俠
最近高考壓力的加大
馬淑俠
是加重它的原因之一
ask_693328
我知道
ask_693328
本來壓力不是很大的
馬淑俠
全級有好幾個女生向我表白過,但我沒答應(yīng),想以學(xué)業(yè)為重但現(xiàn)在不知怎么辦
馬淑俠
你的這個表述,說明了你的選擇
馬淑俠
也可以在一定程度上說明了你可能把男女生之間的交往看的過于敏感和嚴重了
馬淑俠
所以,那個女生說了你暗戀某個女生之后,才給你帶來了特別大的困擾
ask_693328
我害怕別人發(fā)現(xiàn)我的隱私
馬淑俠
你怎么認為這個年齡的戀愛問題,或者說,有暗戀的對象
ask_693328
我認為高一高二可以戀愛,但高三不可以,會極大地影響學(xué)習
馬淑俠
按照你的邏輯,既然,高一高二可以戀愛,那么到了高三,就結(jié)束戀愛關(guān)系,專心學(xué)習嗎?
ask_693328
對
ask_693328
前面其實說得不太對,我高一接受過一個女生的表白
ask_693328
我不是沒談過戀愛
馬淑俠
你認為,感情是可以這么理智的按下暫停鍵的嗎?
ask_693328
談了一年左右
ask_693328
只是還有好幾個女生向我表白我沒答應(yīng)
ask_693328
對
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我以為可以
馬淑俠
那只能說,那不是真正的戀愛
馬淑俠
只是練習戀愛
ask_693328
但是高三我學(xué)習的時候還是感覺又有點想談戀愛
ask_693328
又想抑制
馬淑俠
戀愛結(jié)婚可以工作嗎?
ask_693328
可以
馬淑俠
那么,學(xué)習為什么就不可以戀愛呢?
ask_693328
有道理
馬淑俠
身邊,是不是也有能夠好好學(xué)習,同時也在認真談戀愛的同學(xué)
ask_693328
有
ask_693328
有比我厲害的幾對情侶
馬淑俠
戀愛,并不意味著,就各種作,各種浪費時間
ask_693328
學(xué)習
馬淑俠
一起學(xué)習,共同進步
馬淑俠
也是戀愛的一部分
ask_693328
應(yīng)該取決于對方是個怎樣的人吧
ask_693328
進取還是就玩玩而已的
馬淑俠
大學(xué)當中,一起在圖書館各自準備考研,也是戀愛的一種形式
馬淑俠
志同道合,才有可能彼此欣賞的
馬淑俠
戀愛,是深深的喜歡和欣賞
ask_693328
但如果單純地覺得對方長得好看呢
馬淑俠
愿意和她攜手一生
馬淑俠
對方張嘴就罵人,你也能接受?繼續(xù)維持戀愛關(guān)系?
ask_693328
不能
馬淑俠
身上各種惡習?
馬淑俠
外表很重要,
馬淑俠
但是,讓人愿意能夠長期相處下去的,肯定不是外表
馬淑俠
你覺得呢
ask_693328
確實
馬淑俠
所以,喜歡一個人沒有錯
馬淑俠
你有暗戀的對象
馬淑俠
不丟人
馬淑俠
這個年齡,這種情況很正常
馬淑俠
高考結(jié)束以后,很多人開始表白,對吧?
ask_693328
我不知道。。
馬淑俠
作為過來人
馬淑俠
即使你覺得高三要把精力主要放在學(xué)習上
馬淑俠
有喜歡的人也很正常
馬淑俠
哪個少年不鐘情
馬淑俠
高考結(jié)束以后,可能連家長或者班主任都會開玩笑,問身邊是不是有喜歡的女孩子
馬淑俠
鼓勵勇敢去追
馬淑俠
學(xué)生時代的愛情大部分都是最真最純的
馬淑俠
是美好的事情
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主要也是我暗戀的那個女生每次都遇到我都看我的原因
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我才會也喜歡她
馬淑俠
嗯,理解
ask_693328
但在這個這么敏感的時期我只是想收斂起來而已
ask_693328
沒想到會這樣
馬淑俠
可能你關(guān)注她,她也關(guān)注你
馬淑俠
沒有關(guān)系
馬淑俠
不要太壓抑
馬淑俠
不要太壓抑自己
馬淑俠
見到她,就大大方方的
馬淑俠
該干嘛干嘛
馬淑俠
如果以前打招呼就像以前一樣打招呼
ask_693328
主要是其他人知道這件事后對我的眼神讓我心很亂
馬淑俠
如果不打招呼,就不打招呼
馬淑俠
同學(xué)之間有暗戀的對象這件事情很不正常嗎?
馬淑俠
別的同學(xué)也有吧?
ask_693328
有是有,不過他們沒有被全年級的人都知道
馬淑俠
你做過統(tǒng)計嗎?
馬淑俠
別的同學(xué)有暗戀的對象,你都知道?
馬淑俠
你全年級有多少人?
ask_693328
他們肯定不會讓我知道這些...
ask_693328
300多
馬淑俠
你能全部認清楚人,喊出名字嗎?
ask_693328
不能
馬淑俠
另外,這個是時期,大家最重要的事情是什么?
ask_693328
確實,其他人也想著高考
馬淑俠
對呀
ask_693328
應(yīng)該就笑一笑就過來
ask_693328
了
馬淑俠
對吧
馬淑俠
每一個人,都有自己關(guān)心的人和事情
馬淑俠
沒有那么多人,頂著你的
馬淑俠
盯
馬淑俠
一,很多人不認識,不關(guān)心,也不關(guān)注你
馬淑俠
二,即使有幾個人認識你,也有自己最迫切的事情做
馬淑俠
不會總是談?wù)撃愕氖虑?p>
馬淑俠
或者沒聽到,或者聽到了,大不了一笑而過
馬淑俠
這個年齡段,有喜歡的人,或者被人喜歡,都正常
馬淑俠
你想通了嗎?
馬淑俠
理解和接受它了嗎?
ask_693328
這件事可以了
ask_693328
想通了
馬淑俠
有時候,可能是你自己太在意了,所以,你覺得周圍的人都在關(guān)注,有點夸張了
馬淑俠
我們還有十分鐘的樣子
馬淑俠
你還有其他問題嗎
ask_693328
原來只有一個小時
ask_693328
我感覺最緊迫的問題還沒解決,我上面說的...
馬淑俠
地面咨詢,一般50分鐘,網(wǎng)絡(luò)稍微長一點
ask_693328
就是感覺被其他人這樣奇怪地盯著,這種對人的畏懼和尷尬加深之后,我發(fā)現(xiàn)上上個星期起我開始喜歡盯著別的女生的腳看,太猥瑣了,我變得越來越不像我,越來越陰沉了
ask_693328
這才是最緊迫的
馬淑俠
嗯,
馬淑俠
這個問題,我說過,一是你對戀愛和高三階段學(xué)業(yè)壓力大導(dǎo)致的
馬淑俠
另外一個方面,就是應(yīng)該還有一些其他的東西
馬淑俠
你為什么會害怕和陌生的女性對視?
馬淑俠
從什么時候開始有這種情況
ask_693328
就高三吧
馬淑俠
這個問題,你可以試試自我覺察一下
馬淑俠
和其他陌生女性指什么人呢
馬淑俠
因為高三階段,接觸陌生的女性,時間并不多
ask_693328
應(yīng)該是同班女生
馬淑俠
那么,怎么是陌生的女性呢?
馬淑俠
是害怕她們發(fā)現(xiàn)什么嗎?
ask_693328
老是不由自主盯著別人的腳看我自己都感覺羞愧
馬淑俠
從你的眼睛里?
馬淑俠
看她們的臉,或者眼睛,會怎么樣?
ask_693328
有點不能直視。。
ask_693328
哦!
馬淑俠
如果直視會怎么樣?
ask_693328
應(yīng)該是我不敢直視別人,所以才經(jīng)常看別人的腳
ask_693328
就很不自在
ask_693328
因為她知道我那件事
馬淑俠
好!|為什么不敢直視呢?
馬淑俠
嗯
馬淑俠
是不是找到癥結(jié)在哪里了?
ask_693328
差不多吧
ask_693328
我在網(wǎng)上找了一下我以為我自己有戀足癖。。。
馬淑俠
不是
馬淑俠
不要隨便給自己扣帽子
馬淑俠
有問題來找專業(yè)人士的幫助
馬淑俠
還有其他問題嗎
ask_693328
阿姨我還想講。。
馬淑俠
好,你繼續(xù)
馬淑俠
我多給你一點時間
ask_693328
要到時間了
ask_693328
謝謝你阿姨
馬淑俠
不客氣,高三的孩子,
馬淑俠
能夠幫到你一點點,我也很高興
馬淑俠
說吧
ask_693328
就是前幾天考試的時候,我們考試分班考,考試的時候我就突然想到我可能有戀足癖(是因為我聯(lián)想到以前我覺得別的女生涂紅紅的腳趾甲油挺好看的),所以我考試的時候注意力很不集中就感覺一邊看著旁邊女生的腳一邊做題
ask_693328
我就覺得我自己真有戀足癖?
ask_693328
心就很亂
馬淑俠
沒有關(guān)系
馬淑俠
不要太在意了
馬淑俠
女孩子涂紅色的指甲油是很漂亮
馬淑俠
所以,社會上,美甲店到處都是
ask_693328
但是我就怕高考的時候我也這樣分心啊
馬淑俠
你偶然想到這個,不要太在意
馬淑俠
順其自然過去就好了
馬淑俠
越壓抑,越強烈
ask_693328
怎么順其自然
ask_693328
集中注意力
馬淑俠
就好像你有暗戀的對象這件事情,你如果不在乎,沒人在乎的
馬淑俠
想到了,就想到了,承認一下,女生涂紅指甲油的腳指甲是很漂亮,
馬淑俠
手指甲也漂亮
馬淑俠
然后笑話自己一下,這么緊張的時候,還能有這樣的自由聯(lián)想,
馬淑俠
真有閑情逸致
馬淑俠
幽自己一默
馬淑俠
淡化處理一下
馬淑俠
走神完了,好好再來繼續(xù)做題吧
馬淑俠
試一試
馬淑俠
看看是否可以
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就不要抵觸這個是嗎
馬淑俠
對
馬淑俠
你太壓抑
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我也覺得
馬淑俠
有些東西被強化
ask_693328
太壓抑自己了
馬淑俠
放松一點
馬淑俠
高三,越到后面,拼的是心態(tài)
馬淑俠
實力,程度都差不多了
ask_693328
確實,我也有這樣的實力
馬淑俠
最后就是一些小細節(jié)
ask_693328
我物理,數(shù)學(xué)都拿過全級第一
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就是心態(tài)很不穩(wěn)
ask_693328
最近
馬淑俠
嗯,這樣來說,你很棒的
馬淑俠
有問題,也知道來找心理咨詢師
馬淑俠
很好的解決問題的理念和能力!
ask_693328
我就想現(xiàn)在靜如止水
馬淑俠
有點小緊張也正常
馬淑俠
不要太強求完美
馬淑俠
畢竟是高考
馬淑俠
有點壓力,正常的
ask_693328
好的我明白了阿姨
ask_693328
都想通了
馬淑俠
很棒!
馬淑俠
你的自我覺察能力很好!
ask_693328
跟您的對話有記錄的嗎
ask_693328
就是就算不能跟您再次講話
馬淑俠
系統(tǒng)會記錄,不過,放心,心理咨詢是遵守保密協(xié)議的
ask_693328
不是,我想能看見和您的對話記錄,這樣我會感覺心中都有股力量和暖流
馬淑俠
這是職業(yè)要求
馬淑俠
哦
馬淑俠
這樣
馬淑俠
沒有關(guān)系的
馬淑俠
成長過程中遇到一些事情是正常的,想不明白的時候,可以求助于專業(yè)人員!
馬淑俠
很高興能夠幫到你一點點
馬淑俠
祝你高考順利!
馬淑俠
有問題可以隨時過來找我
馬淑俠
再見!
ask_693328
可以
ask_693328
謝謝阿姨
ask_693328
再見
ask_693328
祝阿姨天天開心,工作順利
ask_693328
我去做題了
馬淑俠
你是一個溫暖的人孩子!
馬淑俠
去吧
ask_693328
阿姨拜拜
馬淑俠
再見
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