頭暈的厲害是熬夜導(dǎo)致的嗎？

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• ask_115813

  , 醫(yī)生，今天忽然又頭暈了，頭暈的厲害。前面幾天連續(xù)加班熬夜到11點(diǎn)多睡的，不知道是癥狀還是熬夜導(dǎo)致

• 王洪生

  你好

• 王洪生

  測(cè)量血壓了嗎

• ask_115813

  前面幾天整個(gè)人都沒(méi)有太想這個(gè)事情

• ask_115813

  沒(méi)有哦

• ask_115813

  要去醫(yī)院測(cè)呀

• 王洪生

  如果家里有血壓計(jì)的話，可以在家里測(cè)量一下的

• ask_115813

  我去這里診所測(cè)下吧

• ask_115813

  今天中午沒(méi)有吃飯

• 王洪生

  是一過(guò)性的，還是持續(xù)性的？

• 王洪生

  目前考慮可能是由于熬夜，工作勞累或者有緊張感引起的，如果是長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，也是有可能的導(dǎo)致頭暈的，藥物的副作用也是不排除的，是多種原因的。

• ask_115813

  測(cè)了血壓沒(méi)事 然后診所那個(gè)醫(yī)生說(shuō)我可能氣血虛

• ask_115813

  工作勞累會(huì)導(dǎo)致頭暈嗎？

• 王洪生

  會(huì)的

• ask_115813

  醫(yī)生 前面幾天想這個(gè)的時(shí)間很少了

• ask_115813

  有 我就會(huì)心里告訴自己不要太關(guān)注自身的感覺(jué)

• 王洪生

  說(shuō)明治療效果很好的

• 王洪生

  很正確的

• ask_115813

  是的

• ask_115813

  感謝醫(yī)生 真的感謝你的陪伴與指導(dǎo)

• 王洪生

  不用客氣，會(huì)越來(lái)越好的

• 王洪生

  不用刻意去關(guān)注，適當(dāng)減壓，注意勞逸結(jié)合

• ask_115813

  好的 就是今天忽然頭暈 好久沒(méi)有這種頭暈的感覺(jué)了 不知道是最近總是飲食不營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)致還是怎么

• ask_115813

  好滴

• 王洪生

  應(yīng)該主要是勞累，熬夜，生活不規(guī)律導(dǎo)致的

• ask_115813

  好的 最近幾天都是11點(diǎn)多睡的 然后中午也沒(méi)吃飯

• 王洪生

  盡量早睡點(diǎn)的

• ask_115813

  好的 工作原因 需要加班

• 王洪生

  11點(diǎn)上床是可以的

• ask_115813

  好吧

• ask_115813

  連續(xù)幾天感覺(jué)休息不夠的話 人就會(huì)有難受的感覺(jué)

• 王洪生

  是的

• ask_115813

  醫(yī)生 我現(xiàn)在晚上睡覺(jué)還多夢(mèng) 這樣子 就感覺(jué)睡不夠 應(yīng)該沒(méi)什么影響吧

• 王洪生

  每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng)，做夢(mèng)不僅是一種正常的心理現(xiàn)象，而且是大腦的一種工作方式，有助于記憶，幫助把無(wú)用的信息清理掉，做夢(mèng)并無(wú)害處，有害的是認(rèn)為做夢(mèng)有害的心理，使自己產(chǎn)生了心理負(fù)擔(dān)，認(rèn)為多夢(mèng)就是失眠，這些錯(cuò)誤往往使人焦慮，擔(dān)心入睡后再會(huì)做夢(mèng)，這種警戒心理往往影響睡眠質(zhì)量，所以說(shuō)需要放松心情，不要對(duì)于做夢(mèng)這個(gè)事情過(guò)分關(guān)注，可以在睡前看看枯燥乏味的書，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，不要思考問(wèn)題，也可以適當(dāng)?shù)奈⑽⒊龊沟倪\(yùn)動(dòng)或者體力活動(dòng)，也可以溫水泡腳，喝杯溫牛奶等。

• ask_115813

  好的 感謝醫(yī)生 是這個(gè)道理

• 王洪生

  好的，有了正確的認(rèn)知就好了

• ask_115813

  好的

• 王洪生

  好的

• ask_115813

  醫(yī)生 給你聯(lián)系了這么久了 也是把您當(dāng)成朋友了 我想請(qǐng)教一下 因?yàn)槲椰F(xiàn)在這份工作 加班太長(zhǎng)了 而且沒(méi)掙到什么錢 想換份工作 這個(gè)時(shí)候我應(yīng)該可以應(yīng)付吧

• 王洪生

  這個(gè)時(shí)候建議你提高自身職業(yè)技能的同時(shí)，逐步改善工作環(huán)境，目前可以在留意招聘信息，如果有適合的工作崗位也是可以嘗試的

• 王洪生

  可以根據(jù)線下醫(yī)生綜合評(píng)估，和醫(yī)生溝通一下，給出準(zhǔn)確的判斷和建議也是穩(wěn)妥的。

• ask_115813

  線下的醫(yī)生就是一個(gè)月一次 然后去了也沒(méi)幾分鐘，就是開(kāi)下藥

• 王洪生

  可以多和醫(yī)生溝通一下的，說(shuō)說(shuō)目前的情況

• 王洪生

  藥物也是需要堅(jiān)持使用的

• ask_115813

  好的 她說(shuō)她不太懂這塊 藥物堅(jiān)持我一定會(huì)的

• 王洪生

  根據(jù)自身情況做出決定

• ask_115813

  嗯嗯 我就是找到合適才會(huì)換 因?yàn)楝F(xiàn)在工作不忙 每天不忙感覺(jué)自己反而不充實(shí) 然后也沒(méi)掙到什么錢

• ask_115813

  好的 有什么想法就習(xí)慣和您溝通了 ?

• 王洪生

  謝謝你的信任

• 王洪生

  目前有時(shí)間，是可以多學(xué)習(xí)的

• ask_115813

  好的

• ask_115813

  醫(yī)生 有沒(méi)有書推薦看的

• ask_115813

  然后醫(yī)生 我把睡前服用的藥物提前到了7點(diǎn) 這樣子可以嗎

• 王洪生

  如果你目前做的是銷售的工作，可以參加提高銷售技能的課程，或者學(xué)習(xí)些自己感興趣的課程，遵循因材施教原則

• 王洪生

  可以的

• ask_115813

  好的

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