樂眠操可以幫助調(diào)理經(jīng)絡(luò)嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_3myQFY

  之前向你咨詢過的，強(qiáng)迫癥，剛剛看你沒在線，現(xiàn)在，在線了

• ask_3myQFY

  我的優(yōu)點(diǎn)，我小時(shí)候喜歡游泳，有一次我姐去放牛，我看到很多大孩子在游泳，很羨慕他們會(huì)游泳，而自己不會(huì)，天氣太熱了，我也想體驗(yàn)?zāi)姆N游泳的涼爽然而我也下水了，結(jié)果就是差點(diǎn)淹死了，被同村的救了上來，自從哪次以后我不敢再去深水處了，內(nèi)心想著一定要學(xué)會(huì)游泳，自從我學(xué)會(huì)了游泳，從讀小學(xué)開始一直到讀初中都去野游，途中還救過人，我水性相當(dāng)好，我的優(yōu)點(diǎn)我長得也不錯(cuò)，很多人說我長得像明星，以前讀書或打球都比別人好，我感覺我自己比以前收獲是人變得成熟穩(wěn)重了，經(jīng)歷了很多也懂了很多做人的道理，剛出社會(huì)我?guī)е鴱?qiáng)迫癥去工作，做什么做幾個(gè)月就吃不消了，而現(xiàn)在我做一份工作堅(jiān)持了二年多，以前公司有40多個(gè)業(yè)務(wù)員，現(xiàn)在只剩下二三個(gè)而我就是其中一個(gè)，有時(shí)候看到同事我會(huì)想，如果我能跟一樣沒有強(qiáng)迫哪該有多好，也許我能做的更好，我能賺多一點(diǎn)錢，他沒有被強(qiáng)迫還沒有我工資高，有時(shí)候也為他感到惋惜！

• 張紅

  您好親

• 張紅

  稍等看一下

• ask_3myQFY

  晚一點(diǎn)打電話給我

• 張紅

  幾點(diǎn)

• ask_3myQFY

  8點(diǎn)吧

• 張紅

  好的

• ask_3myQFY

  剛才方便你沒在線，今天六一兒童節(jié)，我就沒打擾你。

• 張紅

  謝謝理解

• 張紅

  我在上班，有咨詢不能接電話

• 張紅

  所以離線

• ask_3myQFY

  好的明白。

• ask_3myQFY

  現(xiàn)在可以打電話過來了，我下來了。

• ask_3myQFY

  現(xiàn)在可以打電話過來了，我下來了。

• ask_3myQFY

  在嗎

• ask_3myQFY

  在嗎

• ask_3myQFY

  醫(yī)生。

• 張紅

  打了沒有接通

• 張紅

  可能網(wǎng)絡(luò)有些忙

• 張紅

  稍等

• ask_3myQFY

  好的

• ask_3myQFY

  沒看到來電話

• ask_3myQFY

  都認(rèn)真完成。

• ask_3myQFY

  是的

• ask_3myQFY

  因?yàn)槲姨诤跛恕?p>

• ask_3myQFY

  但是有時(shí)候我就覺得有時(shí)候沒想什么都沒想的時(shí)候就感覺整個(gè)人腦袋精神繃得很緊一樣。

• ask_3myQFY

  我也想要去檢查全身檢查也沒什么毛病都沒檢查，我也想檢查一下老婆就沒去。

• ask_3myQFY

  是的，以前老是擔(dān)憂他怕他出什么意外，試過讓他周一離開我，我就比較焦慮和心理就好焦慮。

• ask_3myQFY

  以前就是一個(gè)雜念樓了，放不下了，然后他來了我就好煩，然后就感覺很痛苦，但是真正的在暴露練習(xí)當(dāng)中，我又感覺不到有那么對(duì)他是那么恐懼，一點(diǎn)都不恐懼。

• ask_3myQFY

  對(duì)，因?yàn)槲抑耙灿幸淮伪┞哆^練習(xí)現(xiàn)實(shí)當(dāng)中包括練習(xí)，但是肯定什么都沒有，一點(diǎn)都不怕餓反而想象這種雜念在我腦海里不敢面對(duì)想象而已。

• ask_3myQFY

  就這樣的我腦子里就有點(diǎn)想不如果假如說沒有這個(gè)強(qiáng)迫我，我可以做到心無雜念。

• ask_3myQFY

  有時(shí)間我像辭掉工作把強(qiáng)迫癥治好

• ask_3myQFY

  我覺得醫(yī)生長得有道理，有時(shí)候我就想找回以前的感覺，找回以前的快樂，我越想最早回以前的字體就越陷入痛苦之中。

• ask_3myQFY

  強(qiáng)迫來了，我感覺自己比以前成熟了很多穩(wěn)重了很多，但是失去了以前的快樂。

• ask_3myQFY

  想找回曾經(jīng)的自己。

• ask_3myQFY

  以前我好喜歡回憶過去，想著往事就很開心，自從有了強(qiáng)迫，我沒有了回憶，沒有了快樂，沒有強(qiáng)迫的時(shí)候，感覺人也不痛苦也不高興如同行尸走肉只是我的腦袋清醒的。

• ask_3myQFY

  這七八年很少感覺開心過，但是以前的話緊張感覺很開心。

• ask_3myQFY

  昨天我做做夢(mèng)了，但是夢(mèng)里的自己的話又感覺很好一樣，感覺長得是相當(dāng)好，夢(mèng)里的自己，每次做夢(mèng)夢(mèng)里的自己，個(gè)人感覺跟現(xiàn)在的事情狀態(tài)完全不一樣。

• ask_3myQFY

  反正昨天做了一個(gè)夢(mèng)，然后夢(mèng)里的自己，他就跟以前的狀態(tài)一樣的，比如不會(huì)想著，哎呀，字體有強(qiáng)迫癥，什么什么的，所以說在網(wǎng)上一搜全部全部都是一種神經(jīng)，神經(jīng)質(zhì)吧。

• ask_3myQFY

  是反正我怎么說呢我我的話我就是睡覺，睡眠都很好了，吃飯都還好，沒有就是感覺自己好像跟以前不一樣了，然后有點(diǎn)接受不了現(xiàn)在的自己。

• ask_3myQFY

  總感覺我跟別人不一樣。

• 張紅

  關(guān)注

• 張紅

  失眠工作坊

• ask_3myQFY

  收到

• 張紅

  里面的“樂眠操”

• ask_3myQFY

  我睡眠還可以，然后睡眠我睡眠睡得早，睡眠都。

• 張紅

  對(duì)你恢復(fù)有幫助

• 張紅

  還有音頻

• 張紅

  視頻

• ask_3myQFY

  我睡眠很好

• ask_3myQFY

  一下關(guān)注一下看一下你叫我看到那個(gè)喜馬拉雅那個(gè)我每天都在聽。

• ask_3myQFY

  姐，你說過那個(gè)強(qiáng)迫，如果假如說是在陌生人面前，假如說我一點(diǎn)都不恐懼，如果是在親最親的人面前反而會(huì)有點(diǎn)恐懼，人是針對(duì)我的親人。

• 張紅

  這個(gè)樂眠操，不只是治療失眠，從中醫(yī)角度，還可以調(diào)理經(jīng)絡(luò)

• 張紅

  對(duì)你恢復(fù)有幫助

• ask_3myQFY

  收到

• ask_3myQFY

  謝謝醫(yī)生

• 張紅

  親人會(huì)讓你想到什么

• 張紅

  親人會(huì)讓你想到什么

• ask_3myQFY

  之前就是因?yàn)橐粋€(gè)傷害親人的雜念在頭腦中出現(xiàn)，心里好痛苦，。

• ask_3myQFY

  之前就是有個(gè)雜念了自己出去拿一個(gè)雜念，香港傷害自己千年控制不住自己沒有的話，我就被這個(gè)雜念一直責(zé)備自己，這輩子念念不忘，越想越痛苦了，這各種各樣的癥狀就出現(xiàn)了呢，現(xiàn)在都沒有了，只有這一還是放不下這一個(gè)雜念。

• 張紅

  正常人都會(huì)有時(shí)候出現(xiàn)莫名其妙的惡念頭

• ask_3myQFY

  我的強(qiáng)迫癥是這樣來的

• 張紅

  這是我們本我的欲望造成的

• ask_3myQFY

  一直糾結(jié)我為什么會(huì)有這樣的想法。

• ask_3myQFY

  那時(shí)候我以為別人沒有別人不可能有這個(gè)念頭，所以我自己有。

• 張紅

  你那個(gè)念頭是傷害哥哥嗎

• ask_3myQFY

  我爸

• 張紅

  你爸爸對(duì)你怎樣

• 張紅

  打過你嗎

• 張紅

  批評(píng)過你嗎

• ask_3myQFY

  因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候挖墻腳嗎，然后我才挖著挖突然腦子里冒出一個(gè)這樣的想法，我爸就在我旁邊呢，我就對(duì)著我的這個(gè)想法很痛苦呢，我也不敢說。

• ask_3myQFY

  小時(shí)候打過

• 張紅

  當(dāng)時(shí)打你的時(shí)候，你怎么想的

• ask_3myQFY

  說如果那個(gè)時(shí)候是別人的話我就一點(diǎn)恐懼都沒有這個(gè)想法就可能下一秒就過去了。

• ask_3myQFY

  把我的手，我好害怕，因?yàn)槲野?，小時(shí)候誰都打了，那個(gè)就直接跪在地上，用那個(gè)皮帶抽的。

• ask_3myQFY

  然后，有時(shí)候我也在想，我很佩服我爸媽，我爸媽現(xiàn)在都快60歲了，還在干活。

• ask_3myQFY

  因?yàn)樗麄兌际寝r(nóng)村里的在家里面種田一直種到40多歲，我從小的生活環(huán)境，也不是很好。

• 張紅

  很多人都有過一個(gè)邪惡的念頭，但是都不會(huì)去做。這是正常的。比如有的母親很累，就會(huì)想把孩子扔到樓下

• ask_3myQFY

  這個(gè)邪惡的念頭，我就來一下，我就產(chǎn)生了恐懼，然后我就不想讓它出現(xiàn)，因?yàn)槲矣X得這個(gè)邪惡的念頭是為什么會(huì)有邪惡的念頭存在，我為什么會(huì)這樣的想法呢，一直想一直想這個(gè)問題。

• ask_3myQFY

  所以說，就是因?yàn)檫@件事我的強(qiáng)迫就來了，一直強(qiáng)迫我好多年呢，只要出現(xiàn)各種各樣的癥狀。

• 張紅

  你那時(shí)候把內(nèi)心的恐懼和害怕憤怒壓抑在內(nèi)心沒有發(fā)泄出來

• 張紅

  時(shí)間長了造成的

• ask_3myQFY

  因?yàn)槲夷莻€(gè)時(shí)候那個(gè)時(shí)候我有這個(gè)念頭，我誰都不敢說，我怕別人說我有問題。

• 張紅

  明天有時(shí)間帶你修復(fù)小時(shí)候的創(chuàng)傷

• ask_3myQFY

  我一直放在一直放在心里，一直放在心里就是兩三年23年后我才說的讓他們帶我去醫(yī)院里面，如果樓去看那個(gè)心理，然后他幫我開了點(diǎn)藥，我就吃了一天就沒吃了。

• ask_3myQFY

  謝謝醫(yī)生。

• ask_3myQFY

  是他帶我去那個(gè)縣里面的那個(gè)人民醫(yī)院吧，好像看那個(gè)心里都沒有人在樓后面又沒去大姨就這樣，那個(gè)說，哎呀，沒事沒問題，正常的，因?yàn)樗次页燥埶弥燥垼裁炊颊?，說話，不會(huì)胡言亂語什么的，我就沒管那么多，然后在我內(nèi)心的想法，我又不敢說出來，因?yàn)?，因?yàn)檫@個(gè)東西的話。

• 張紅

  就是你這樣壓抑在心理時(shí)間太長造成的

• ask_3myQFY

  壓抑了七八年

• ask_3myQFY

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張紅

  第二個(gè)藍(lán)色的

• 張紅

  北醫(yī)六院的

• ask_3myQFY

  收到謝謝

• 張紅

  每天堅(jiān)持練

• ask_3myQFY

  收到

• 張紅

  明天咱們繼續(xù)治療

• ask_3myQFY

  好的謝謝醫(yī)生。

• 張紅

  不客氣

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