經(jīng)常對自己沒信心，會自我懷疑算是什么疾病？

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• ask_357692

  發(fā)病時間。***年左右。主要癥狀就是對自己所做的一些動作和思考的問題沒有信心，喜歡反復去做，反復思考。

• 孟憲春

  您好，我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

• 孟憲春

  在嗎？

• 孟憲春

  你好，在嗎？

• 孟憲春

  你好，在嗎？

• ask_357692

  你好在的。

• 孟憲春

  你這種情況用過藥沒有？

• ask_357692

  沒有。

• 孟憲春

  影響你的工作生活學習嗎？

• ask_357692

  影響我的工作和生活。

• 孟憲春

  有哪些動作能說一說嗎？

• ask_357692

  例如說我在插嘴巴，我會有時候覺得這個插的動作不完美，反復重復幾次。這兩天在思考問題，老是在腦子里重復一句話，覺得重復的不好，還想再重復。

• 孟憲春

  你的性格怎么樣？做事是比較認真的嗎？追求完美。

• ask_357692

  我要做一件事情，通常都會要求自己做得很好，做不到我會強烈的要求自己。脾氣有些暴躁。

• 孟憲春

  你表現(xiàn)的這些強迫思維和強迫動作的癥狀就與你性格有關系。

• ask_357692

  那我應該怎么辦？

• 孟憲春

  首先要改變自己的性格，變得隨和一些。做事不要太認真，追求太完美。俗話說得好，金無足赤，人無完人。要試著改變你的性格。

• ask_357692

  這些我也嘗試過，但是每次都失敗。

• 孟憲春

  也可以輔助用一些藥物治療。

• ask_357692

  這種情況是不是不容易好？

• 孟憲春

  可以治好的。

• ask_357692

  請您給我一個系統(tǒng)化的方案。

• 孟憲春

  建議你到當?shù)鼐裥睦砜崎T診去看一下醫(yī)生。藥物治療加上心理治療，很快就會好的。

• 孟憲春

  去看過醫(yī)生嗎？

• ask_357692

  沒有的。

• 孟憲春

  出現(xiàn)這種重復動作也不要太在意。有的時候你越在意他，你感覺越痛苦。也不要有意去克制它。順其自然。這樣你就不會感覺特別痛苦。

• 孟憲春

  要藐視他。不要在意他?？梢詭еY狀去生活去工作。

• 孟憲春

  在嗎 ？

• ask_357692

  您說的這些方法，我之前也反復嘗試過很多次，最后都是失敗了。

• 孟憲春

  那就需要用一些藥物來幫助你調(diào)整。去當?shù)匦睦砜瓶匆幌箩t(yī)生，在藥物治療下。結(jié)合心理治療。很快就會好的。

• ask_357692

  我要到精神科醫(yī)院去看嗎？

• 孟憲春

  是的。你這些癥狀屬于強迫障礙。

• 孟憲春

  你自己想控制，但控制不住。是這樣嗎？

• 孟憲春

  越想控制是越控制不住就越痛苦。是嗎？

• ask_357692

  對，當我困擾了一段時間，想出一個方案的時候，強制性壓住他。好像強制破證，他也會找各種漏洞。

• 孟憲春

  那你就不要去強制壓迫他。你壓迫他也壓迫不住。還不如不壓迫他。順其自然。這樣痛苦就會減輕。

• 孟憲春

  治療這種病。日本有個森田療法。就是順其自然，為所當為。也就是說不要在意他，要接受他，帶著癥狀去生活去工作。

• 孟憲春

  你可以嘗試一下。

• 孟憲春

  有些問題，你不在意他，他就不是個問題。你越在意他越痛苦。

• 孟憲春

  你覺得是這樣嗎？

• 孟憲春

  在嗎？

• ask_357692

  不好意思剛才忙了。好，就按照你的方法嘗試一段時間。

• 孟憲春

  還有問題需要咨詢嗎？

• 孟憲春

  祝你早日康復！

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