左腿膝蓋有挫傷要咋治療？

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• ask_545039

  左腿膝蓋左側髕骨挫傷

• ask_545039

  兩年了

• ask_545039

  運動時間長就會疼

• ask_545039

  該怎么恢復

• 歐陽明冬

  您好

• ask_545039

  您好

• ask_545039

  左腿膝蓋左側髕骨挫傷

• 歐陽明冬

  當時有沒有骨折情況

• ask_545039

  沒有

• ask_545039

  只是挫傷

• 歐陽明冬

  拍片檢查過

• 歐陽明冬

  哦

• ask_545039

  是的

• ask_545039

  單腿用力會疼

• 歐陽明冬

  現(xiàn)在疼痛是關節(jié)里面，還是髕骨

• 歐陽明冬

  蹬下和上下樓梯疼痛嗎

• ask_545039

  我也不確定哪里痛

• 歐陽明冬

  有沒有彈響聲

• ask_545039

  沒有響聲

• 歐陽明冬

  上下樓梯有沒有疼痛

• ask_545039

  有的

• ask_545039

  上的樓層高就會疼

• 歐陽明冬

  下疼還是上疼

• ask_545039

  剛開始不疼

• ask_545039

  主要是上時

• 歐陽明冬

  時間久了就疼

• ask_545039

  是的

• 歐陽明冬

  考慮有半月板損傷可能

• 歐陽明冬

  陳舊性損傷

• ask_545039

  哦哦，只是左腿膝蓋的左側疼

• ask_545039

  那該怎么恢復？

• 歐陽明冬

  恢復主要靠靜養(yǎng)休息，

• 歐陽明冬

  關節(jié)保暖

• 歐陽明冬

  避免長時間的勞累、久行、久蹬，

• ask_545039

  外用藥物有嗎

• 歐陽明冬

  必要時可以外用活血化瘀通絡噴劑

• 歐陽明冬

  口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊

• ask_545039

  不能爬山了吧

• 歐陽明冬

  不能

• ask_545039

  跑步 瑜伽呢

• ask_545039

  已經(jīng)兩年了

• 歐陽明冬

  平面的可以適當進行

• 歐陽明冬

  瑜伽不影響

• ask_545039

  我這樣的還能恢復正常嗎

• 歐陽明冬

  禁忌坡度的運動

• ask_545039

  都兩年了

• 歐陽明冬

  是可以恢復的

• ask_545039

  大概多久啊，

• 歐陽明冬

  平時也要注意關節(jié)保暖，譬如佩戴護膝

• ask_545039

  嗯嗯

• 歐陽明冬

  如果有半月板損傷時間會比較久

• ask_545039

  當時拍了核磁共振，沒說半月板損失

• 歐陽明冬

  哦

• ask_545039

  說了髕骨挫傷，韌帶拉傷，和積液

• 歐陽明冬

  那就恢復還是比較快的

• ask_545039

  但是兩年了還是會疼

• 歐陽明冬

  疼痛時做一下膝關節(jié)推拿按摩治療

• ask_545039

  好的

• ask_545039

  是不是需要好幾年才能恢復

• 歐陽明冬

  一般需要二至三年

• ask_545039

  嗯行謝謝啦

• 歐陽明冬

  不用謝

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