我也不知道怎么了,就常常感到不安,不敢信任別人,怕背叛,會多疑,常常想哭,有時候容易暴躁,控制不了情緒,掐自己才能冷靜下來,感到好累,感覺這個世界不公平,活著好像沒什么意義
ask_622783
我也不知道怎么了,就常常感到不安,不敢信任別人,怕背叛,會多疑,常常想哭,有時候容易暴躁,控制不了情緒,掐自己才能冷靜下來,感到好累,感覺這個世界不公平,活著好像沒什么意義。
陳小芳
您好
陳小芳
希望能幫助到您
陳小芳
這種情況多長時間了
陳小芳
不好意思。才看手機
陳小芳
請您忙完給我留言吧
陳小芳
這種情況如果持續(xù)超過兩周。需要排除抑郁的可能性大了
陳小芳
可以結合抑郁量表測試明確診斷的
陳小芳
請您忙完給我留言吧
ask_622783
持續(xù)好久了
陳小芳
去心理科就診過嗎
ask_622783
沒有
陳小芳
晚上睡眠好嗎
陳小芳
以前性格怎么樣呢
ask_622783
12點多睡
ask_622783
以前很活潑
陳小芳
哦哦
陳小芳
今年多大呢
ask_622783
19
陳小芳
目前狀態(tài)對生活工作影響大嗎
ask_622783
注意力不集中吧,記憶力不好,老是忘記
ask_622783
老是想東想西
ask_622783
醫(yī)生,我這是抑郁的表現(xiàn)嗎,抑郁表在哪里可以看呢
陳小芳
你現(xiàn)在到網(wǎng)上去搜索一下抑郁量表的測試好嗎?是免費的,我會幫助你分析的。是20題的,做完提交,把最后的結果截屏給我
陳小芳
可以區(qū)分抑郁的程度的
ask_622783
好的
ask_622783
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_622783
好了
陳小芳
您的情況考慮有明顯的抑郁了,建議您需要盡快把這種情況告訴你的家人,在他們的陪同下帶你去當?shù)氐木裥睦砜凭驮\,在??漆t(yī)生指導下,可以結合抑郁量表測試,明確診斷的,以便及時的干預治療,以免影響你的生活和學習,以及帶來不良后果的。
陳小芳
抑郁是一種常見的心理疾病,現(xiàn)在發(fā)病率很高,它的病因和環(huán)境因素,心理因素以及性格,生活工作,學習壓力過大有關的,你不要緊張,但要引起重視了。大部分可以通過早期診斷,及時治療康復的。
ask_622783
好,謝謝醫(yī)生
陳小芳
不客氣的
陳小芳
平時要多參加體育鍛煉,放松自己緊張的心態(tài)。睡覺前溫水泡泡腳,喝點熱牛奶,讓每天疲憊的身體得以放松。生活要有規(guī)律,盡量養(yǎng)成早睡早起的習慣,放松精神包袱,聽聽音樂,外出走走或者郊游散散心,與朋友聊聊天,可以釋放緩解壓力。改善這種不良情緒的。您可以嘗試堅持這樣調(diào)節(jié)的。
ask_622783
嗯,就是因為疫情門也沒出過
陳小芳
在家也可以多運動
ask_622783
嗯好
陳小芳
嗯
陳小芳
多培養(yǎng)興趣愛好
陳小芳
充實自己的生活
ask_622783
好,我知道了
陳小芳
如果不能通過自我調(diào)節(jié),需要去精神科就診的,醫(yī)生會幫助你走出困境的
ask_622783
嗯,我就是自我調(diào)節(jié)不了,想有人幫忙我
陳小芳
那可能需要服藥服藥治療的
ask_622783
要服什么藥呢
陳小芳
治療抑郁的藥物種類很多,比如說舍曲林片,西酞普蘭片,米氮平片等等。具體要在醫(yī)生指導下,根據(jù)您的具體狀況和身體素質(zhì)選藥治療
陳小芳
如果不去醫(yī)院,可以先服用舒肝解郁膠囊,棗仁安神膠囊對癥治療
ask_622783
現(xiàn)在也不怎么敢去醫(yī)院
陳小芳
那您先服用舒肝解郁膠囊。棗仁安神膠囊對癥治療
ask_622783
好,我試試,謝謝
陳小芳
不客氣的
陳小芳
祝您生活愉快
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