焦慮癥應(yīng)該怎么治療？

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• ask_815285

  這里的醫(yī)生說我得焦慮癥了，我想問一下醫(yī)生怎么治療

• ask_815285

  醫(yī)生你好

• 郭孟凡

  歡迎你

• ask_815285

  我星期天去營養(yǎng)師那里咨詢了一下說我是焦慮癥

• ask_815285

  我喉嚨不舒服一直覺得呼吸困難

• ask_815285

  四肢酸痛沒有力氣

• ask_815285

  還有點麻木

• ask_815285

  月經(jīng)也有點亂，會不會真的是這個病了，有的時候心律也不好，跳很快

• 郭孟凡

  之前看過醫(yī)生嗎

• 郭孟凡

  休息正常嗎

• ask_815285

  沒有看過醫(yī)生，

• ask_815285

  睡覺比較晚

• 郭孟凡

  超過十二點嗎

• 郭孟凡

  吃飯正常嗎

• 郭孟凡

  影響工作和生活嗎

• ask_815285

  基本上不超過的，吃飯不一定有規(guī)律

• ask_815285

  不影響工作和生活

• 郭孟凡

  什么工作

• ask_815285

  家里的自由職業(yè)

• 郭孟凡

  做生意嗎

• ask_815285

  嗯嗯是的是的，是開洗車店的，自己天天干活

• 郭孟凡

  可以

• 郭孟凡

  不能超過十二點休息

• ask_815285

  哦

• ask_815285

  是不是休息的時間太少也有原因啊

• ask_815285

  醫(yī)生啊我是不是真的是這個病了

• 郭孟凡

  焦慮是擔(dān)心沒有發(fā)生的事情

• 郭孟凡

  你有嗎

• 郭孟凡

  身體應(yīng)該問題不大

• 郭孟凡

  可能是焦慮導(dǎo)致的

• 郭孟凡

  你可以配合動態(tài)心理治療

• 郭孟凡

  你下載快速問醫(yī)生了嗎

• ask_815285

  下載了

• ask_815285

  可能我是想多了

• 郭孟凡

  如果有條件可以配合動態(tài)心理治療

• 郭孟凡

  你每天有時間聯(lián)系我嗎

• 郭孟凡

  第一，不舒服時候及時聯(lián)系我，除了休息和吃飯，午休時間其他時間可以隨時聯(lián)系我，打電話，文字語音都可以，第二，每天運動半小時，快走或者慢跑，第三不要看不好視頻文字，游戲等負(fù)能量的東西，第四每天制定計劃，除了休息吃飯其他時間都做什么，做個計劃發(fā)給我，第五，寫日記，寫自己心情，改變等，寫了發(fā)給我看看，第六，不要網(wǎng)上搜病。上面的保存一份，每天看看是不是做到了，是不是違規(guī)了。

• 郭孟凡

  這個保存一份按照做試試

• 郭孟凡

  后面再聯(lián)系我

• 郭孟凡

  系統(tǒng)正規(guī)治療會好的

• 郭孟凡

  加油

• ask_815285

  那要去正規(guī)醫(yī)院吧

• ask_815285

  每搜到一點東西就想自己會不會生病死了

• 郭孟凡

  是的

• 郭孟凡

  需要

• 郭孟凡

  聯(lián)系我也可以

• 郭孟凡

  聯(lián)系我需要至少一周

• ask_815285

  好的

• ask_815285

  謝謝醫(yī)生

• ask_815285

  醫(yī)生動態(tài)心里治療指什么？

• 郭孟凡

  是可以幫你找到原因采取適合你的有效治療

• 郭孟凡

  不過需要簽約私人醫(yī)生

• 郭孟凡

  簽約后把你的成長史，性格，最早出現(xiàn)不舒服表現(xiàn)寫下來發(fā)給我

• 郭孟凡

  你平時控制不住自己網(wǎng)上搜病

• 郭孟凡

  你下載快速充問醫(yī)生，在里面找左邊心里咨詢郭孟凡，然后現(xiàn)在私人醫(yī)生，就可以隨時聯(lián)系我

• 郭孟凡

  再把資料發(fā)給我

• ask_815285

  好的，謝謝醫(yī)生

• 郭孟凡

  不客氣

• 郭孟凡

  下次聯(lián)系我

• 郭孟凡

  祝你早日康復(fù)

• ask_815285

  好的謝謝

• 郭孟凡

  謝謝你

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