高血壓平時(shí)應(yīng)該注意些什么？

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• ask_Zrx4Rs

  請(qǐng)問醫(yī)生高血壓怎么調(diào)理，應(yīng)該注意些什么呢？

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問發(fā)現(xiàn)高血壓多久了？

• ask_Zrx4Rs

  十幾年了

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)身體如何？

• ask_Zrx4Rs

  還可以就是高血壓今年有點(diǎn)胃潰瘍

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)有沒有服用藥物？

• ask_Zrx4Rs

  有的

• 在線醫(yī)生

  血壓一般控制在什么范圍。

• ask_Zrx4Rs

  我吃東西吃的比較顯

• ask_Zrx4Rs

  150 160

• 在線醫(yī)生

  控制的并不是很理想啊，還是高

• ask_Zrx4Rs

  對(duì)啊

• 在線醫(yī)生

  不論是高壓還是低壓達(dá)到或超過140/90毫米汞柱就診斷為高血壓。對(duì)于高血壓患者要從生活方式，飲食習(xí)慣以及藥物治療中綜合管理血壓，使血壓降到140/90毫米汞柱以下。 在生活方式中，要規(guī)律作息，不要熬夜，保持平和的心態(tài)，減少焦慮和緊張，一定要減肥，要運(yùn)動(dòng)，要戒煙戒酒。 在飲食習(xí)慣中，要低鹽飲食，每天鹽的攝入量小于六克。另外，可以多進(jìn)食含有鉀、鈣、鎂豐富的食物。在藥物的選擇中可以使用一種或者幾種降壓藥聯(lián)合使用，最終達(dá)到血壓的目標(biāo)值。

• ask_Zrx4Rs

  平時(shí)吃些什么可以降血壓呢

• ask_Zrx4Rs

  我長(zhǎng)的比較瘦就是血壓高

• 在線醫(yī)生

  低鉀低鹽的

• ask_Zrx4Rs

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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