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強迫真焦慮應該怎么舒緩心情?

強迫癥,潔癖,心里焦慮膈應,希望醫(yī)生可以幫助我

ask_739833 2020-10-12 21:49:14

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內容

  • ask_739833

    強迫癥,潔癖,心里焦慮膈應,希望醫(yī)生可以幫助我

  • 在線醫(yī)生

    你好 !

  • 在線醫(yī)生

    歡迎來訪!

  • 在線醫(yī)生

    確診過是強迫癥嗎

  • ask_739833

    你好大夫

  • ask_739833

    沒有去過醫(yī)院,但也做過一些咨詢

  • ask_739833

    是強迫癥

  • ask_739833

    是這樣的,今天有一個事很困擾我

  • 在線醫(yī)生

    具體有哪些表現

  • ask_739833

    洗手,數數等等,強迫思維

  • 在線醫(yī)生

    對生活工作有影響嗎

  • ask_739833

    我住的地方因為水管漏,房東遲遲沒修,衛(wèi)生間很潮濕,然后那天我發(fā)現衛(wèi)生間地板上有兩只蠕蟲,很小很小,我懷疑是蒼蠅幼蟲(您知道的),但衛(wèi)生間雖然潮濕,但我一直都很注意清潔。然后我又查了一下,說潮濕衛(wèi)生間容易長一種飛蟲叫蠓蚋,我那里衛(wèi)生間確實有,這種蠓蚋幼蟲和蒼蠅幼蟲一樣。但我真的不確定是否是蒼蠅幼蟲。所以今天我搬家了,我想我的鞋之前踩過地板,行李箱的輪子也在地板上碾過,那等于行李箱輪子也接觸了可能是幼蟲的東西,我就給行李箱四個輪子套了一層包裝,但下車時,當時很急,行李箱拉不動,我就把四個輪子上的包裝撕掉了。那我的手等于也接觸了幼蟲,我現在覺得哪里都很臟

  • ask_739833

    您看一下

  • ask_739833

    現在就是因為這個事特別難受

  • 在線醫(yī)生

    你這種情況過度糾結了

  • 在線醫(yī)生

    接觸了 也沒什么的

  • ask_739833

    我覺得很惡心很臟

  • 在線醫(yī)生

    順其自然接納不完美

  • ask_739833

    沒搬家之前洗發(fā)露等東西掉在地板上我只能不要。手機掉地上了一次,我用洗手液擦了好幾遍

  • ask_739833

    那您說如果真的是蒼蠅幼蟲我接觸到了,豈不是哪里都留下了它的痕跡

  • 在線醫(yī)生

    沒有必要洗那么多次 簡單擦一下就好了

  • ask_739833

    我現在就是惡心這個

  • ask_739833

    就我覺得撕掉輪子包裝后,我又用手摸了衣服,手機,行李袋

  • ask_739833

    我覺得這些東西都臟了

  • ask_739833

    但我真的很心累了

  • ask_739833

    很煩

  • 在線醫(yī)生

    蒼蠅幼蟲無處不在 對人們正常生活沒有什么影響

  • ask_739833

    不想再去管了

  • 在線醫(yī)生

    這種情況是你強迫思維引起的

  • 在線醫(yī)生

    需要藥物治療了

  • ask_739833

    我不確定到底是不是,那個蠓蚋幼蟲和蒼蠅幼蟲很像,但我肯定是往壞的方面想

  • ask_739833

    是嗎

  • ask_739833

    那您說,假如您遇到了,您會怎么做

  • ask_739833

    (真心求教,我不知道別人碰到了會怎樣)

  • 在線醫(yī)生

    是的 你這種想法和周圍人不一樣

  • 在線醫(yī)生

    大多數人搞好衛(wèi)生順其自然都可以接受現實生活

  • ask_739833

    但是大部分人都很惡心這個蒼蠅幼蟲吧,就是qu

  • ask_739833

    可我的鞋子之前已經踩過了這個地板,鞋底接觸到了

  • ask_739833

    然后今天我搬家后扔了那雙鞋

  • ask_739833

    所有東西差不多都是新買的

  • 在線醫(yī)生

    只是惡心而已 簡單處理一下 不會在乎鞋底 搬家 扔東西

  • ask_739833

    去醫(yī)院心理咨詢?藥物治療嗎?

  • ask_739833

    因為還是學生

  • 在線醫(yī)生

    暫時進行藥物治療 觀察調整一段會好起來的

  • ask_739833

  • 在線醫(yī)生

    推薦服用舍曲林

  • ask_739833

    那您能幫我緩解這個衛(wèi)生間的事嗎?

  • 在線醫(yī)生

    第一周每天早飯后一片

  • ask_739833

    就是心里超級膈應

  • ask_739833

    本來高高興興的,然后現在就啥也干不了

  • 在線醫(yī)生

    第二周每天早飯后兩片

  • ask_739833

    好的

  • 在線醫(yī)生

    衛(wèi)生間的問題需要順其自然接納 服藥以后會逐漸適應的

  • ask_739833

    藥物治療有副作用嗎

  • ask_739833

    目前在備考階段

  • ask_739833

    會對注意力這些有影響嗎

  • 在線醫(yī)生

    副作用不大 服藥后對注意力有好處的

  • ask_739833

    好的

  • ask_739833

    這個是處方藥嗎

  • ask_739833

    自己去藥店買可以不

  • 在線醫(yī)生

    是處方藥

  • 在線醫(yī)生

    大城市的大藥店可以買到

  • ask_739833

    您能給我解釋一下強迫癥需要藥物治療的原理嗎?因為我一直以為是需要心理疏導

  • ask_739833

    哦好的

  • 在線醫(yī)生

    長期的焦慮強迫會引起腦神經遞質功能不平衡 從而焦慮強迫越來越多

  • ask_739833

    噢噢

  • 在線醫(yī)生

    藥物治療能調整腦神經遞質功能平衡 穩(wěn)定情緒 消除焦慮強迫 服藥后配合心理咨詢 兩方面結合效果更好

  • ask_739833

    就還有一點是我特別容易心里膈應,這屬于強迫癥的癥狀嗎?還是只是我性格原因?

  • ask_739833

    嗯嗯明白了

  • 在線醫(yī)生

    首先需要藥物治療一段

  • ask_739833

    比如說我跟一個人說了句話,她沒有回復我,我就什么也做不進了,就想著她不回復我的原因然后想很多

  • ask_739833

    但是她可能只是沒空或者有事

  • 在線醫(yī)生

    膈應 就是焦慮的表現 過度要求完美 神經過度緊張所致

  • ask_739833

    對對

  • ask_739833

    我就是想不管人際關系還是什么都是沒有波折的

  • ask_739833

    都是很清爽的那個狀態(tài)

  • ask_739833

    就是您說的這個

  • 在線醫(yī)生

    過度要求完美了 就會焦慮 強迫思維

  • ask_739833

    但是我這個人很懶惰,又不是那種事事要求第一的人,這也算追求完美嗎?

  • 在線醫(yī)生

    今天就跟你說這么多了 盡快買到藥物 服藥調整一段吧

  • ask_739833

    就是我想干好一件事但總是沒努力

  • ask_739833

    結束了嗎?大夫可以再耽誤你幾分鐘嗎

  • ask_739833

    因為我覺得您說的特別好

  • ask_739833

    或者您有沒有微信

  • 在線醫(yī)生

    平時懶惰 但是對細枝末節(jié)小事過度糾結了

  • ask_739833

    以后可以微信付費咨詢

  • ask_739833

    是的

  • 在線醫(yī)生

    這個平臺不允許加微信

  • 在線醫(yī)生

    我這單次付費是99元一次

  • ask_739833

    好的

  • 在線醫(yī)生

    您這次是極速問診 有限制的

  • ask_739833

    噢噢

  • ask_739833

    太幸運了,之前我也咨詢過,但感覺沒有解決問題

  • ask_739833

    今天我覺得您說到了我心里

  • 在線醫(yī)生

    祝您身體健康!

  • ask_739833

    謝謝,已關注,有需要會聯系您

  • 在線醫(yī)生

    以后如果需要可以簽約私人醫(yī)生 健康顧問

  • 在線醫(yī)生

    如果需要請指定我為您的私人醫(yī)生,健康顧問,我會全面評估您的具體情況,制定治療指導建議,電話回訪您,您可以免費接聽電話,

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